Como gerir a sua dor do joelho

Com as demandas colocadas em nós, em nossa sociedade on-the-go, é compreensível que a dor no joelho é tão prevalente. dor no joelho pode variar de ser leve a excruciante, dependendo da sua tolerância à dor, e seu nível de lesão. Como resultado desta dor no joelho, milhões de pessoas vêem alívio da dor de uma forma ou intensidade da dor another.Knee varia entre as pessoas, e, como resultado, você pode exigir um método de tratamento único adaptado às suas necessidades pessoais. Algumas pessoas podem simplesmente precisa descansar seu joelho para encontrar alívio da dor no joelho, enquanto outros só podem encontrar alívio da dor no joelho com o uso de uma cinta de joelho, ou como resultado de ter surgery.There muitos tipos de distúrbios do joelho e lesões no joelho que causar exemplo pain.For grave, Se você é um atleta, você pode ter dor severa do joelho resultante de lágrimas dos ligamentos, músculos ou cartilagem na articulação do joelho. Aquelas pessoas que são mais ativos, são inerentemente mais em risco de uma lesão no joelho relacionadas com o desporto. No caso de um ligamento rompido (como o seu ACL) o seu médico pode olhar para você obter uma cinta de joelho para ajudar a fornecer significativa, ou eles podem recomendar uma cirurgia para receber o alívio da dor no joelho. Em alguns casos, o médico pode exigir a utilização de ambos cirurgia e uma cinta de joelho para alcançar o alívio da dor no joelho longo term.Relief de osteoartrite dor do joelho: A terapia física e o uso de medicamentos pode ajudar a gerir a dor causada pela osteoartrite. A fisioterapia é um exercício programa especial feito com a ajuda de um terapeuta treinado, que o ajuda a recuperar o movimento e flexibilidade do seu joelho, no esforço para reduzir os sintomas dolorosos. Estabilidade e equilíbrio pode melhorar quando os músculos ao redor do joelho são reforçadas. É razoável supor que você vai precisar de fisioterapia, se você escolher se submeter a surgery.Moreover joelho, seu médico pode dizer-lhe para usar cremes para aliviar a dor ou sprays que você pode aplicar a sua pele em torno de seu joelho, para conseguir algum alívio da dor . Além disso, o seu médico pode recomendar que você tomar medicamentos orais, como o paracetamol (nome de marca: Tylenol) ou medicamentos perscription para ajudar a aliviar o Relief pain.Pain para Lesões do joelho uso excessivo: algo tão simples como o uso excessivo dos joelhos pode levar as pessoas a procurar alívio da dor no joelho. insultos menores para os joelhos, pode piorar ao longo do tempo e tornar-se um problema mais envolvido. tensões musculares e a inflamação causada pela tendinite pode desenvolver e piorar à medida que as pessoas envelhecem. Se você sofreu uma lágrima, entorse, ou da tensão, o prejuízo deve ser tratado com cuidado e deixou-se curar com o tempo. Algumas pessoas usam gelo ou almofadas de aquecimento para o alívio da dor no joelho.

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