NASCAR de corrida campeão Danica Patrick está em uma missão para parar a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), doença respiratória que levou sua avó s vida. Nesta entrevista exclusiva Lifescript, Patrick compartilha memórias de seu parente s luta com o estado e explica como ela permanece saudável e apto em tal orientado a máquina, dominada por homens esporte …

Com apenas 5 2 , Danica Patrick, 33, isn t o adversário fisicamente mais ameaçadora na NASCAR Nationwide ou circuitos Indy Car. Mas ao volante, ela pode dirigir círculos em torno de seus adversários. Na verdade, ela ocupa atualmente o melhor acabamento NASCAR por um woman.But seu mais feroz adversário isn t em uma pista de carro de corrida. doença s pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), que ceifou a vida de Patrick ; It Nós perdeu seu jovem demais para uma doença trágica, horrível, diz Patrick. Patrick estava na Inglaterra prosseguir a sua carreira como um piloto de corridas profissional quando a saúde de sua avó deteriorou – uma decisão que ela agora se arrepende.

“Eu queria estar com meus amigos, fazendo minhas próprias coisas”, explica Patrick. “Isso é que é tão triste para mim agora. Eu penso sobre o tempo que eu perdi e todas as coisas que ela está perdendo agora. “

Desde a morte de sua avó, Patrick iniciou” uma cruzada para evitar que outras famílias de experimentar esta terrível doença “, diz ela.

Ela está determinada a levar os americanos a reconhecer os seus riscos para a doença respiratória através Drive4COPD, uma iniciativa nacional de saúde pública que promove a sensibilização através de mostras e outros eventos.

DPOC é progressiva, e respiração piora com o passar Tempo. Fumar é a principal causa de DPOC, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde de sangue pulmonar. Mas a exposição a longo prazo à poluição do ar, poeira ou vapores químicos também podem contribuir para a doença respiratória.

sinais

comuns da doença são pieira, tosse, uma superprodução de muco, falta de ar e aperto no peito.

Sua avó tinha todos os sintomas clássicos, diz Patrick . Ela foi para o hospital muito, porque ela não era t capaz de respirar, ela says.Patrick conversou com Lifescript sobre como ela s começar a palavra para fora sobre a DPOC e como ela se protege no mundo fisicamente exigente de racing.Were profissional está ciente de que sua avó estava doente como uma criança eu sempre soube que algo estava acontecendo? , mas [quando eu era] uma criança, ela parecia bem. Não era t até que eu estava na minha adolescência que me tornei consciente de quão ruim as coisas were.That s quando me lembro de ela ter dificuldade para respirar. Foi simplesmente horrível. Quando você viveu na Inglaterra, como você se sentiu voltando para casa e vendo sua avó lutando para respirar? Eu perdi as etapas graduais de DPOC, aqueles em que uma pessoa recebe um aperto no peito agora e então, ou está tossindo muito, mas doesn ‘t precisam de oxigênio yet.I a viu no final da doença depois de ter devastado seu corpo e ela estava tão doente e fina. Era pior do que se eu estava mais perto dela. Quando você está fora ou não ver alguém por algum tempo, até mesmo pequenas mudanças parecem extremo. Então você pode imaginar como drástica foi vê-la no oxigênio pela primeira vez. Ou vendo que ela tinha de estar em uma cadeira de rodas, porque ela ficava sem fôlego andando até mesmo apenas algumas steps.Did seu fumo avó? Ela era um fumante. Infelizmente, isso era popular com sua geração. Eu não sei se ela percebeu que ela estava em risco antes que ela desenvolveu DPOC. Eles não têm as ferramentas educacionais disponíveis hoje para as pessoas que ainda não têm a doença, mas pode obtê-lo para baixo os sinais road.The não são visíveis em seu rosto ou pele, como uma erupção cutânea ou fixo. Então, muitas pessoas não estão cientes de que eles estão em risco para a doença. Fez ela parar de fumar? Ela fez, mas o dano já estava done.Have você já fumou? Absolutamente not.What é um prognóstico típico para alguém com DPOC? A doença muitas vezes alega pessoas antes que eles atinjam 70. Minha avó estava em seus meados dos anos 60 quando ela died.What mensagem que você espera para espalhar através de seu trabalho com Drive4COPD? Esta doença é a quarta principal causa de morte no país. Ele mata mais pessoas do que o cancro da mama e detecção combined.Early diabetes é tão crítica. Ele pode ajudar a prolongar a vida e tornar a doença controlável e tratável, mesmo que pode t ser curado. Mesmo que o tabagismo é a principal causa da DPOC, há uma ligação genética também. Você está preocupado que você pode seguir seus passos? Não, todos nós temos uma predisposição genética para muitas coisas. Não se concentrar em apenas uma doença; Eu levo minha saúde e fitness muito a sério para reduzir as chances de contrair qualquer doença. Como você se manter saudável? I certifique-se de desafiar o meu corpo tanto quanto possible.It é importante ser capaz de detectar quaisquer pequenas mudanças em seu corpo, como aperto no peito ou sensação cansado e sem fôlego depois de fazer coisas que nunca utilizados para cansar-te. Empurrando-se para ver o quão longe você pode ir hoje – contra o quão longe você foi ontem ou na semana passada – ajuda a detectar essas changes.How você desafiar a si mesmo eu vou me esforçar mais em uma corrida ou caminhada de 20 andares de escadas?. Eu gosto de fazer coisas diferentes que me deixam sem fôlego e exausto, mas em um bom caminho. Então eu posso dizer se eu não sou capaz de correr tanto quanto normal ou ir tão rápido. Será que o seu exercício avó? Não me lembro de minha avó sempre trabalhar fora. Ela provavelmente não estava desafiando seu nível de aptidão muito e não estava ciente do que estava acontecendo em sua body.Do você tem uma dieta saudável? Eu sempre comer um bom pequeno-almoço. Ele começa o meu dia fora da direita e me faz querer comer um bom almoço. Eu costumava ser muito exigente sobre a minha dieta e iria pirar se eu comi algo que não estava nele. Agora, estou mais fácil para mim. Eu sei que um deslizamento não significa que você tenha explodido tudo. Acabei de chegar de volta para uma alimentação saudável e dar a mim mesmo que pass.I têm pequenas porções de coisas que eu anseiam e entender os benefícios da moderação. Então, eu não comer demais, mas não privar-me também.

Você está em um esporte dominado por homens. O que você creditar seu sucesso e eu sou muito feliz de vir de uma família que me incentivou a tentar tudo -? Cheerleading, banda, coral, vôlei, basquete e corrida. Eu caí no amor com corridas e encontrou a minha paixão com a idade de 10. Meus pais reconheceu que e deixe-me mudar para a Inglaterra para prosseguir a minha carreira de piloto quando eu tinha 16

Como você ficar comprometida naqueles dias difíceis?

Eu tento ser positivo e me cercar de bons e otimistas pessoas. A negatividade é ruim para qualquer pessoa, não apenas atletas. Eu estou no meu melhor quando estou curtindo a vida e não há nenhuma tensão negativa

Quando eu chegar na pista, eu nunca penso:.

eu vou falhar

. Eu entrar no carro e pensar:

eu vou ganhar

Obtenha mais informações em Drive4COPD..

Para mais informações e conselhos de especialistas sobre a doença respiratória, visite o nosso Centro de DPOC Saúde.

Como vocês sabem muito sobre a DPOC?

doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) está em ascensão, de acordo com o National Institutes of Health. Mais de 12 milhões de pessoas em os EUA estão actualmente diagnosticado com ele, e outros 12 milhões pode tê-lo, mas não sei. Teste o seu QI DPOC com o questionário para que você saiba o que você pode fazer para limitar a progressão da doença, aliviar as preocupações e colocá-lo na estrada para viver uma vida normal.