Inversion Tabela – Teeter Hang Ups inversão Tabela

uma tabela de inversão pode ajudar com dor nas costas, dificuldade de locomoção, rigidez articular, lutar contra os efeitos do envelhecimento, melhorar a postura e reduzir o stress. terapia de inversão tem sido utilizada desde 400 aC e é agora mais popular do que nunca à medida que mais e mais pessoas experimentar os muitos benefícios do alongamento nas costas e articulações em uma posição de inversão.

Não é de admirar que muitas pessoas estão adicionando um tabela de inversão para a sua rotina diária de treino eo Ups tabela de inversão Teeter Hang é uma opção acessível que é fácil de usar para a maioria dos membros da família para aliviar a pressão sobre os discos, reduzir a dor no pescoço e costas, bem como para melhorar a elasticidade da pele, reduzindo a efeitos da gravidade sobre o corpo e reduzir o estresse e ansiedade.

Se você já se perguntou como uma mesa de inversão poderia ajudar você ou alguém que você conhece, para ler sobre os benefícios e uso dicas desta peça simples, mas eficaz de . equipamentos

Teeter Hang Ups inversão tabela

Alguns dos benefícios da Teeter Hang ups tabela de inversão são:

* a marca Teeter Hang Ups tem sido reconhecido como o pioneiro na inversão indústria para a criação de equipamentos de segurança, seguro e confiável e foi reconhecido como o “melhor em qualidade” por um estudo de engenharia independente. * a mesa é construído para seguir as curvas naturais do corpo com a nova tecnologia Flex, que permite não só o conforto durante a inversão, mas também a capacidade de se mover como você move seu corpo durante o alongamento para a maioria dos benefícios de inversão.

* os pés estão bem fixadas com tiras no tornozelo fortes que mantê-lo seguro e seguro como você inverter o corpo.

* o Teeter Hang Ups inversão de mesa trabalha facilmente por movimentos simples de mover os braços para cima e sobre a cabeça para inverter o equipamento e permite que o usuário retornar a uma posição normal, basta retornar os braços para a frente e para os lados do corpo. Isso permite que muitos usuários a se beneficiar da terapia de inversão sem a ajuda de ninguém, pois ele pode ser feito sozinho.

* Teeter Hang Ups inversão Tabela vem em vários estilos e faixa de preço de $ 200 até $ 500 e são principalmente cinco estrelas avaliado por clientes e pode ser encontrada online em amazon.com e vários outros equipamentos desportivos e sites relacionados muitas vezes com frete grátis. * a tabela de inversão Teeter Hang Ups tem sido conhecida a beneficiar pessoas com costas e dor ciática, problemas nas articulações e inflamação , dor de garganta e de disco problemas usando a terapia de inversão em menos de um mês por apenas cinco minutos por dia.

Teeter Hang Ups inversão Use Dicas Tabela

sempre use um tênis esportivo e grosso meias durante a inversão para evitar ou reduzir a dor do pé.

Comece devagar no começo até que você esteja confortável com invertendo completamente o corpo, pois leva algum ajuste para se acostumar.

com segurança inverter para um minuto de cada vez quando se inicia como você pode perceber tonturas no início, enquanto o corpo se acostuma com esta posição. Use um sistema de amigos no início, se possível para permitir-se tempo para se acostumar com inversão terapia.

Se não o fizer sentir alívio de dor ou desconforto no início, não desista. Pode levar mais tempo para você notar melhoria na sua dor, mas, com o uso continuado e prática você deve, eventualmente, perceber o alívio da dor.

Abaixe o corpo para a posição de inversão lentamente para permitir que o corpo a se familiarizar com esta posição incomum e sempre retorne lentamente também. Mantenha-se na mesa para, pelo menos, um minuto até que a pressão sanguínea pode ajustar também.

Leia todas as recomendações do fabricante para configurar e usar a Tabela de Inversão de Teeter Hang Ups para os melhores resultados.

Preencha garantia do fabricante uma vez que não é uma garantia total de cinco anos contra quaisquer defeitos de fabricação.

sempre verifique com sua família ou especialidade médica antes de usar a Tabela de inversão de Teeter Hang Ups como algumas condições médicas ou medicamentos não são recomendados com terapia de inversão.

o meu marido e eu uso e amar o nosso Pendure levanta Inversion Table Teeter e usá-lo como parte de nossa rotina diária de treino para reduzir a dor e manter os ossos e articulações flexíveis. Boa sorte com seu Pendure levanta Inversion Table Teeter e eu espero que você vai achar que é útil e benéfico para o que o aflige você ou alguém que você conhece e ama

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