Pergunta

Olá Senhor,

duas perguntas rápidas.

Eu tinha um ACDF (fusão um nível com parafusos e uma placa de metal na C6– C7) colocar em me cerca de 6 anos.

I foram liberados do meu neurocirurgião, como “fundido e recuperou” Ele foi tão longe como a dizer “eu poderia correr” …. Ele disse: “Ele wouldn ‘ t recomendar movimentar-se … mas eu poderia fazê-lo, se eu queria também “.

a questão é, seria tolo de usar um trampolim para o exercício, contanto que eu não faça flips ou cambalhotas …

tenho vindo a utilizar um para o exercício por alguns dias, e me senti muito bem, mas no fundo da minha mente, eu estou preocupado, talvez eu deveria estar usando esta forma de exercício.

Também meu marido tem back problemas, ele tinha uma discectomia há 10 anos, ele sofre de dor aqui e ali, mas no geral ele está ok.

de qualquer forma seria tolo para ele usar trampolim?

Obrigado por qualquer ajuda com estes perguntas.

é muito gentil de sua parte para ajudar as pessoas desta maneira.

Tome cuidado

Carla

resposta

Caro Carla,

Esta é uma questão sensível … o verdadeiro mecanismo de compressão não é bom para você ou seu marido. A ACDF ao mesmo tempo garantir os níveis vertebrais eo disco ainda está sujeita a carga de compressão, que será aumentada com salto. Além disso, o diskectomy seu marido teve é ​​meramente a remoção física de peças de disco /protuberâncias, portanto, o material restante do disco é realmente mais sujeitos a carga e compressão do que antes, porque a estrutura foi alterada.

Dito isto, compressão suave e tracionamento do material do disco é realmente saudável e promove a troca de fluido a partir da medula óssea nos corpos vertebrais para a parte interior dos discos. Este é um mecanismo hidrostática de transferência de fluidos passiva chamada EMBEBIÇÃO, e é a forma como o disco recebe a maior parte do seu intercâmbio fluido e nutrição como o disco não tem um bom suprimento de sangue.

Então, qual é o veredicto. Se você fosse meu paciente, gostaria de avisá-lo contra qualquer salto /caindo no trampolim, mas lhe permitiria ficar sobre ele, enquanto oscilando para cima e para baixo. Isso significa que seus pés nunca saem da tela elástica, para que a experiência muito suave compressão /tração (embebição), sem mecanismos de compressão de disco rígido. Deve ir sem dizer que se você caísse de forma alguma com os seus histórias cirúrgicos anteriores, mesmo na superfície trampolim macio, você poderia sustentar uma lesão grave.

A escolha é até você Carla, de forma realista, você poderia saltar sobre essa coisa por anos sem um problema, por outro lado, você pode ser ferido em uma semana … só o tempo diria. Eu recomendaria contra ele.

Respeitosamente,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net