Gerenciando Dor de cabeça Dor Crônica

A maioria de nós sofrem com a dor de cabeça ocasional e agora cada vez. Há uma grande diferença entre ter um pouco de dor de cabeça de vez em dor, enquanto e dor de cabeça crônica. Para começar, a dor de cabeça crônica é geralmente persistente e tem sido contínuo por um período de tempo específico. Além disso, a dor é causada geralmente por uma dor de cabeça primária, o que significa que não é um efeito secundário relacionado com um outro problema de saúde. Um exemplo disso é uma dor de cabeça da enxaqueca crônica, que não está ligado a qualquer outra doença ou doença.

Talvez a pior coisa sobre a dor de cabeça crônica é que ela é ao mesmo tempo grave e incessante. Ele pode interferir com a capacidade de uma pessoa a viver uma vida normal e impactar aqueles que interagem regularmente com um indivíduo que sofre de-los. Por exemplo, se o pai de uma criança sofre de dor incapacitante dor de cabeça crônica que isso terá uma influência sobre as coisas que eles são capazes de fazer juntos todos os dias, de modo que os prazeres simples, como jogar bola no parque pode não ser sempre uma opção.

Natural de Socorro

é sempre melhor evitar tomar qualquer tipo de medicação, sempre que possível, razão pela qual você deve começar procurando por uma cura natural para a dor de cabeça crônica. Algumas dessas curas naturais pode parecer óbvio, mas um número surpreendente de pessoas não praticá-los. Coisas como comer refeições regulares, o exercício, sentado corretamente, gerenciar o estresse e dormir o suficiente podem ajudar a eliminar ou pelo menos reduzir a dor de cabeça crônica.

Se você quiser gerenciar sua dor de cabeça crônica sem medicação, então talvez você deveria para começar a manter um registro do que acontece antes de as dores de cabeça começam. Ao gravar o que você fez e como você sentiu que você pode ser capaz de evitar as coisas que parecem desencadear a sua cabeça. Se, por exemplo, uma dor de cabeça ocorreu depois que você tem apenas quatro horas de sono e bebeu dois copos de café preto na tentativa de acordar-se, os gatilhos seria óbvio.

tomar remédio

Antes de tomar medicamentos de prescrição para a dor de cabeça crônica, você provavelmente deve começar por tentar de balcão medicamentos como o ibuprofeno, aspirina ou Advil. Muitas vezes, essas drogas são suficientes para se livrar de uma dor de cabeça. Você pode ter que tentar vários medicamentos não sujeitos a receita para ver qual funciona de forma mais eficaz para você. Certifique-se de que você já tentou todos eles antes de pedir ao seu médico para algo mais forte.

A pesquisa indica que os inibidores da recaptação da serotonina são muitas vezes eficaz quando se trata de prevenir a dor de cabeça crônica. Um anti-apreensão de drogas de prescrição chamada topiramato também pode parar cefaléias primárias persistentes. Se você sofre de enxaqueca, pergunte ao seu médico sobre os triptanos como estes podem ajudar com a dor e náusea associada com este tipo de dor de cabeça. Antes de tomar qualquer medicamento de prescrição para a dor de cabeça crônica, sempre pesquisar os potenciais efeitos colaterais.

Deixe uma resposta