Em vez de um enema, o que pode fazer acne pior, tente comer alimentos com probióticos para ajudar a manter o sistema imunológico saudável.

Será que tomar um enema para acne realmente faz sentido? O fato é, enemas são mais propensos a resultar no aumento de manchas de diminuir manchas, e eles tomar enemas muitas vezes pode causar outros problemas de saúde

Resumo:.

enemas ajudar a tratar a constipação, mas eles podem realmente piorar acne.

a irrigação enemas razão e cólon costumava ser recomendado para o tratamento da acne é a idéia agora refutado que o alimento poderia apodrecer no cólon.

Em centenas de milhões de colonoscopias, os médicos nunca encontraram provas para a teoria auto-intoxicação de idade.

saúde Colon, no entanto, ainda é importante para a saúde da pele.

adição de probióticos para o cólon treina o sistema imunológico para combater as bactérias da acne com menos inflamação.

espinhas começam a esclarecer em primeiro lugar, normalmente depois de tomar suplementos probióticos ou comer iogurte todos os dias por cerca de duas semanas.

O que é um enema?

um enema é um procedimento que utiliza água para remover a matéria fecal. Um aperto ou compressão lâmpada saco cheio com líquido está ligado a uma mangueira que termina com uma seringa, e a seringa é inserida no ânus. Na América do Norte e na Europa, a seringa é normalmente lubrificado, mas na América Latina e na Ásia, que normalmente não é. O líquido é espremido do bulbo ou saco no recto, eo usuário clinches nádegas enquanto ficando na posição sobre o vaso sanitário. Quando a pressão sobre o ânus é liberado, o fluido enema e matéria fecal são expulsos.

Existem várias razões enemas são usados ​​como um procedimento médico legítimo. Um deles é para soltar as fezes por isso é mais fácil ter uma evacuação. Isto requer “tempo de espera”, de modo que o fluido de enema pode soltar e amolecer as fezes. As bochechas das nádegas tem que ser realizada apertado por até uma hora, enquanto as fezes é liquefeito. O efeito líquido deste procedimento é semelhante à utilização de um laxativo osmótico, tais como leite de magnésia.

Outra razão para usar um enema é estimular os intestinos. Este utilizado para ser feito através da adição de sabão Castille à solução de enema, mas o problema com a adição de sabão à solução de enema é que ele não só estimula a circulação do intestino, que inflama o cólon. Adicionando óleo mineral para o enema também estimula o movimento do intestino, mas pode causar desabafo, ejecção de pequenas quantidades de fezes que podem manchar a roupa interior do utilizador para até 36 a 48 horas após o enema.

Enemas usados ​​para ser usado como preparação para a cirurgia colonoscopia ou cólon, mas esta utilização tem caído em desuso com a maioria dos gastroenterologistas. Os médicos razão não pedir enemas tão frequentemente como eles fizeram uma vez tem a ver com a anatomia do cólon.

As voltas do cólon e se transforma à medida que desce para o ânus. Por causa da forma do cólon no interior do corpo humano, enemas de remover a matéria fecal mais longe a partir do lado direito do cólon do que a partir do lado esquerdo do cólon. Quando o Gastro precisa de fazer uma colonoscopia de olhar para um problema, no lado esquerdo do cólon, ou para realizar a cirurgia no lado esquerdo do cólon, a remoção da matéria fecal é geralmente realizada a partir do topo para baixo, por ingestão de grandes quantidades ( até vários litros, isto é, 10-12 litros) de solução de laxante durante um período de até 48 horas. Muitas vezes, a preparação para os procedimentos de colonoscopia ou intestinos não envolve enemas em tudo.

O benefício poderia Enemas ter para Acne?

Enemas para acne foram geralmente justificada pela alegação de que a acne é um resultado de toxinas, e enemas eliminar toxinas. Ironicamente, algumas das soluções utilizadas para “desintoxicar” o cólon, tais como peróxido de hidrogênio, podem causar reacções cutâneas graves no rosto, e enemas de café até mesmo resultou em mortes.

A teoria por trás do uso de enemas no combate à acne é uma idéia do século XIX chamado de auto-intoxicação. Na era antes dos dois pontos pode ser diretamente observada em pessoas que vivem, um médico russo chamado Ilya Mechnikov Illich popularizou a ideia de que a comida pode apodrecer no cólon e liberar toxinas que são visíveis na pele. “A irrigação do cólon”, com enemas se tornou (e permanece) popular como um tratamento fácil para a suposta doença. Mas já em 1919, os médicos já sabiam que a comida não apodrece no cólon da mesma forma que pode apodrecer na lata de lixo, mesmo quando a constipação é grave.

A ideia de que os alimentos apodrecendo no cólon podem causar focos na pele também acabou por ser falsa, mas isso não significa que não há relação entre a saúde do cólon e acne lutando. Em vez disso, a conexão acabou por ser isso o que você adicionar ao seu cólon combate a inflamação em sua pele, não o que você lave longe de seu cólon.

bactérias probióticas e Acne

Em 1930, dois médicos americanos, John H. Stokes e Donald M. Pillsbury, descobriu uma relação entre as bactérias probióticas saudáveis, no cólon e ambos acne e depressão. Durante a década de 1920, médicos americanos tinham começado a perceber que a depressão e acne ocorrem ao mesmo tempo. Isso provavelmente não deveria ter sido uma surpresa, uma vez que a acne é deprimente.

No entanto, os médicos também observou que os probióticos que eles estavam tentando como um tratamento para a depressão também esclarecido acne. Levedura de cerveja, por mais difícil que possa ser para algumas pessoas no século XXI a acreditar, tornou-se uma receita comum para acne, e funcionou. Iogurte, que contém bactérias Lactobacillus, não era comum naquela época, mas funcionou ainda melhor.

Foi mais de 70 anos antes de médico americano Whitney P. Bowe e dermatologista canadense Alan C. Logan explicou por bactérias probióticas no cólon têm um efeito tão benéfico sobre a pele. Em acne, ao que parece, a inflamação não é causada por bactérias da acne. Vermelhidão, coceira e inchaço são realmente causados ​​pela ação do sistema imunológico na pele, enquanto tenta reduzir o número de bactérias em um poro.

O sistema imunológico também tenta se livrar de levedura de cerveja bactérias e as bactérias Lactobacillus de iogurte quando chegam no cólon, mas rapidamente se descobre que a inflamação não é necessário para manter o cólon saudável na presença destas bactérias. A lição é transferido para o sistema imunológico na pele e espinhas não são tão vermelho, ou prurido, ou inflamada, e há menos endurecimento do sebo para interceptar as bactérias da acne em espinhas ou cravos.

Manutenção saudáveis, as bactérias probióticas no cólon apura-se a pele. Rubor-los como se fossem toxinas, no entanto, prejudica a pele.

Como usar probióticos para limpar a acne

A maneira mais eficaz para tomar probióticos é tomando um produto como o Alive! , misturado com suco e tomado uma vez por dia, ou tomando cápsulas probióticas entre as refeições. Estes suplementos contêm um grande número de bactérias úteis que sobrevivem passagem pelo ácido do estômago. as bactérias mais votos atingir o cólon quando você toma suplementos que quando você come iogurte.

Mas se você prefere comer iogurte, comer com refeições, mas não quando a refeição inclui sopa, que alonga o alimento permanece tempo no estômago, ou quando você comeu alimentos amargos, que aumentam a produção de ácido gástrico. Pequenas quantidades de iogurte vários momentos do dia são melhores do que um copo de iogurte comido em uma porção.

Você pode, se desejar, também comem bolos de levedura de cerveja, disponíveis em caso de lácteos da sua mercearia. Eles são mais palatável quando adicionado ao smoothies.

Os probióticos não vai limpar a sua pele durante a noite, mas você deve ver os resultados em uma a duas semanas. Tomando um enema, no entanto, significa que você tem que começar tudo de fornecimento de probióticos para seu cólon e saúde da pele.