Lave sua pele regularmente com água morna e sal. A razão pela qual você deve usar água morna e sal é porque a água quente vai abrir os poros e soltou os germes e bactérias que causam acne fora de seu corpo, é aconselhável usar um pedaço de pano limpo e seque o rosto imediatamente após a lavagem .

Evite desnecessário estresse e aprender habilidades de gerenciamento de estresse, o estresse é uma das causas de acne, é por isso que você deve evitar estresse, tanto quanto possível. Se você é capaz de lidar com o estresse a níveis gerenciáveis, que são menos propensos a sofrer de acne.

Aplicar o suco de limão em sua pele. O suco de limão é ácido, portanto, uma boa limpeza de pele e remover a sujeira preso no tecido da pele. Isto deve curar o acne.

Aplicar polpa de tomate sobre os inchaços acne. Os tomates são ricos em vitamina A e, como tal, são boas para a pele; você pode tomar tomates crus e aplicar a polpa de tomate em sua pele. Deixe secar e limpe-o.

Aplique um mel natural em sua pele antes de ir para a cama e deixá-lo durante a noite. O mel é cheio de valor medicinal; ele vai se livrar das bactérias que causam acne

tomar o máximo de água possível.; uma das causas da acne é a falta de água suficiente na pele, tomando-se a cerca de oito copos de água por dia você manter a pele hidratada e livre de ataque acne. A água também mantém os tecidos da pele saudável e flexível.

Tome alho fresco e descasque-o, esfregue suavemente em seu corpo, que irá produzir seu suco que tem valor curativo e curar o seu problema acne.

Evite tocar e coçar, pois pode levar a picar as espinhas causadas pela acne. Tocá-las, riscá-los e até mesmo esfregar-los são desencorajadas porque são susceptíveis de deixar você com cicatrizes para tratar que são mais difíceis de tratar como se compara à acne problema inicial.

Por último muito exercício físico, isso vai faça sua exigência corpo mais oxigênio que o corpo usa para permitir a fluidez do sangue e digestão completa de alimentos, isso vai tornar possível para as toxinas para deixar o sistema de circulação do corpo para o rim e, finalmente, a excreção. toxinas do corpo indesejados causar acne, removendo-lo a se livrar do risco de acne.

Todos os acima juntamente com uma boa dieta são uma maneira de oferecer fare bem para o problema acne.