Os sintomas de ataque de ansiedade – conhecer sobre sua ansiedade e lidar com It

É uma parte da vida para os seres humanos a sentir a ansiedade na ocasião. Nós todos temos, de alguma parte de nossas vidas, a preocupação experiente, nervosismo, medo e preocupação. Nós sentimos nervoso quando nós temos que ir para esse grande entrevista de emprego, ou ficar na frente de um grupo de nossos pares e entregar um discurso, ou apenas uma simples visita de médicos faz com que algumas pessoas se sentem nervosos. Fotos de insetos e cobras pode definir algumas pessoas, ou olhando para baixo de um edifício alto. A maioria das pessoas pode continuar com suas vidas sem muita dificuldade e gerenciar esses tipos de sentimentos muito bem. Felizmente, suas vidas não são sensíveis a esses feelings.An estimados 15% da população vivem em formas altamente restrito devido ao seu sofrimento da ansiedade constante que afeta severamente suas vidas. pensamentos obsessivos, timidez extrema, fobias, ataques de pânico, e até mesmo comportamentos compulsivos, são alguns dos que essas pessoas experimentam diariamente. As suas vidas tornaram-se perturbada pela sensação de ansiedade constante que os domina. Infelizmente, existem alguns que tornaram-se confinados em suas casas, incapaz de visitar o mercado, movimentação ou até mesmo trabalhar. A ansiedade é muito mais grave e prejudicial do que apenas uma onda ocasional de apreensão para essas people.There diferentes tipos de transtornos de ansiedade lá fora, que podem ir desde pequenas a grave, dependendo do indivíduo. comportamento geral de uma pessoa, pensamentos, sentimentos e sensações físicas são afetados por um transtorno de ansiedade. Dependendo do tipo de desordem de ansiedade que têm irá determinar a gravidade da mesma. Pessoas lidar com a ansiedade de maneiras diferentes, de modo a gravidade do seu sofrimento irá variar de pessoa para person.A medo de estar perto de outras pessoas é conhecido como ansiedade social ou fobia social. Pessoas que sofrem de desta desordem particular sentir auto-consciente em torno de outros. Eles sentem que todo mundo está olhando para eles, julgar e ser crítico de alguma forma. Essas pessoas também aprender a ficar longe de situações sociais e evitar outros, porque a ansiedade é tão avassaladora. Alguns estadia em um quarto com a porta fechada, para que possam estar sozinho. A sensação é constante e até mesmo acontece com as pessoas que conhecem e passaram algum tempo sofrem de ansiedade around.Social estão conscientes de que os seus pensamentos e medos não são racionais. Eles sabem que os outros não estão realmente assistindo ou avaliá-los. Mas, mesmo sabendo que isso não torna os sentimentos vão away.A pessoa que tem ataques de pânico sem aviso, sofre de uma condição conhecida como pânico disorder.About 5% da população adulta americana sofre de ataques de pânico, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde mental. Para aquelas pessoas que sofrem de ataques de pânico e nunca recebem tratamento ir desconhecida, portanto, fazendo com que o número maior do que recorded.People sofrendo de ataques de pânico experiência: palmas das mãos e as mãos TremblingSweaty, formigamento nas mãos, pés, pernas, e armsAcceleration ou batendo da heartHeaviness no coração ou no peito painsFeeling de terrorDizziness e lightheadedFear de dyingFear de perder o controle ou ir crazyFeeling incapaz de pegar um de breathin alguns casos, a pessoa que tem um ataque de pânico não sabe o que ele faz. Isso acontece de forma inesperada e sem aviso. Para algumas pessoas, eles encontraram momentos difíceis e ter sentido estresse extremo e não foram surpreso que eles tinham o pânico attack.Finding tratamentos para a ansiedade e ataques de pânico é o passo mais importante para superar seu problema com a ansiedade. Depois de receber o tratamento adequado, a maioria das pessoas que sofrem de ansiedade começa a se sentir melhor em um curto espaço de tempo. Uma vez que a ansiedade de cada pessoa é causado por um único conjunto de factores, pode ser difícil identificar o tratamento correcto. Procurar ajuda profissional imediatamente vai permitir que você tenha um diagnóstico do problema e ajustá-lo em seu caminho para conquistar a sua ansiedade. A ansiedade pode ser superada se tratada adequadamente. É preciso que o paciente acreditando que a sua ansiedade pode ser interrompido e venceu.

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