? Back-Pain – Devo ter a cirurgia de substituição do joelho
A última etapa para a maioria das pessoas é na mesa de operação para uma série de causas diferentes, e por isso existem milhares de pessoas que lidam? com a dor após a cirurgia do joelho, incluindo back …
a última etapa para a maioria das pessoas é na mesa de operação para uma série de causas diferentes, e por isso existem milhares de pessoas que lidam com a dor após cirurgia no joelho, incluindo dor nas costas. Esta dor nas costas que ¡¯ s experimentou após a cirurgia pode ser devido a um par de coisas diferentes, dependendo do que a cirurgia foi no primeiro lugar. Ele doesn 抰 parece razoável ter dor nas costas após a cirurgia do joelho, uma vez que 抯 foi a cirurgia era para terminar, mas normalmente há um certo tempo de cura tinha de ser antes de a pessoa ter a cirurgia começa a sentir relief.A muita tensão irá ser colocada em suas costas durante o seu período de deambulação seja através de muletas ou através de um andador. No lugar de obtenção de alívio dos problemas reais do joelho após a cirurgia articulação do joelho, os pacientes ainda relatam ter dor lombar após a cirurgia e parece prejudicá-los quando eles precisam para mover-se. Isto irá aumentar ainda mais o seu problema. requisitos Pré cirurgia incluem condicionamento adequado e tonificação de costas e membros inferiores músculos para que paciente não enfrentam problemas devem após surgery.Use uma curta Aid Para evitar dor nas costas após a cirurgia: Use uma ajuda ao andar para evitar a pressão sobre suas costas, bem como joelhos. Comece com duas muletas e como a condição melhora a seguir em frente com um único crutch.One do tratamento para se livrar da dor nas costas após a cirurgia no joelho que você pode tentar em casa é colocar nas suas costas com um travesseiro macio sob seus joelhos. Não colocar qualquer pressão indevida sobre os joelhos e mantenha as costas retas. Isto irá manter a pressão fora de suas costas e ajudar no alívio da dor. Você também pode tentar descansar seus joelhos em um travesseiro que ¡¯ s colocado em uma cadeira. Deite-se de costas e colocar seus joelhos na cadeira. Ambos são grandes remédios para aliviar a dor nas costas após surgery.Exercises joelho são deve evitar dor nas costas após a cirurgia do joelho: Você não deve esquecer de realizar seus exercícios leves e simples para dor nas costas, e, ao mesmo tempo, como fazer exercícios se você sentir dor você deve imediatamente parar o seu exercício e esfriar antes de recomeçar mais uma vez. Outra forma de exercício para dor nas costas após a cirurgia do joelho é para fortalecer os músculos críticos no abdômen, parte inferior das costas, glúteos e quadríceps. E, você também pode executar para trás e músculos da perna reforço, fazendo exercícios isométricos que não envolvem qualquer movimento e fortalecer os músculos. Isso certamente vai ajudá-lo com sua dor nas costas após a cirurgia no joelho.