Care é importante em todas as fases da vida, mas acaba por ser mais imperativo quando você ou seus entes queridos passo na velhice. Assumindo todas as responsabilidades de cuidados dando desprovido de quebras habituais ou de apoio é uma fórmula definitiva para burnout. Não tente fazê-lo em seu próprio país. Especialistas, a execução de trabalhos de assistência em Kent aconselhá-lo a considerar tomar o cuidado da pausa ou juntar-se amigos relações, que vivem perto de você para completar responsabilidades, ter uma comida quente fresco, portanto, você pode fazer uma pausa bem merecida. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas importantes sobre recebendo cuidados dar ajuda que você precisa quando você está na antiga fase da vida. Basta olhar para as dicas abaixo mencionados e garantir que você vive um tempo seguro e contente que você merece neste momento da vida. Dica # 1: Diga seu Piece: Não olhar em frente aos amigos parentes para saber o que você quer ou como você está sentindo involuntariamente. Esteja aberto sobre o que está acontecendo com você, assim como o que você está cuidando de. No caso, se você tem preocupações sobre como obter a melhor condição, comunicá-los, mesmo se você não está certo como seus amigos ou familiares receberão them.Tip # 2: Estender a responsabilidade: É bom se você obter o maior número amigos envolvidos quanto possível, mesmo que alguém, que está no distante pode ajudar. Além disso, você também pode desejar para dividir as responsabilidades de prestação de cuidados. Um pode cuidar de suas responsabilidades checkup, outro com investimentos e contas, e outro com cozinha e tarefas domésticas, por exemplo. Dica # 3: estabelecer uma Usual Check-In: Solicite um parente, amigo ou ajudante do seu centro antigo para chamá-lo em uma base set. Eles podem ajudar você estender atualizações de condição e dirigir com outros amigos ou familiares. Dica # 4: Não diga não quando alguém oferece suporte: Você não precisa ser tímido sobre aceitar ajuda. Deixe seus amigos ou a família se sentir bem, ajudando você. Faça uma lista de pequenas tarefas prontos que outros pudessem simplesmente cuidar, como pegar alimentos ou tomando você ou seu um estimado para um compromisso. No topo, você precisa estar dispostos a dar-se alguns têm poder sobre abordagem. Confiando é uma coisa. A tentativa de gerir todos os aspectos dos cuidados é outra. Lauriem, prestação de cuidados em casa Kent acredita que as pessoas vão ser menos prestes a dar uma mão se você dar ordens, ou persistir em fazer as coisas à sua maneira.