Como Diabetes afeta o colesterol?

Diabetes contribui para níveis elevados de colesterol, o que é tão arriscado como pressão arterial elevada. Diabetes aumenta o LDL ou bad nível de colesterol, o que afeta o corpo s capacidade de remover o colesterol. Portanto, as pessoas com diabetes precisa manter um olhar atento sobre os seus níveis de colesterol.

A diminuição boas cholesterols e aumento do colesterol ruim devido a diabetes dar à luz a uma condição chamada de dislipidemia diabética. Diabetes com níveis elevados de colesterol LDL faz uma combinação mortal e coloca o paciente em risco de aterosclerose (artérias obstruídas devido a excesso de gordura no corpo) e várias doenças cardíacas.

Devido à presença de açúcar elevado no sangue, o colesterol LDL e seus receptores no fígado se revestidos com açúcar. Isso diminui a capacidade do fígado para eliminar o colesterol da corrente sanguínea. A acumulação de colesterol nos vasos sanguíneos pode desenvolver restrições ou bloqueios na circulação de sangue, o que pode ser prejudicial. A hiperglicemia (açúcar elevado no sangue) aumenta também o risco de ataques cardíacos e doenças cardiovasculares.

Diabéticos geralmente sofrem de níveis de insulina elevados, que aumentam o colesterol LDL e causam a arteriosclerose. As artérias ficam mais estreitas na aterosclerose, assim, retardar o fluxo de sangue para o coração. Esta redução do fluxo sanguíneo pode causar dor no peito ou ataque cardíaco. diabéticos com níveis normais de colesterol LDL também têm alto risco de doenças cardiovasculares

Alto nível de insulina reduz o colesterol HDL ( colesterol bom ). que ajuda a remover a placa bacteriana (colesterol acumulado) a partir das artérias obstruídas. colesterol HDL baixo reduz os vasos sanguíneos assim, limitando o fluxo de sangue para o coração e acelerando o risco de doenças cardiovasculares. A quantidade de glicemia no organismo dos diabéticos muda freqüentemente, o que afeta diretamente o nível de colesterol LDL e colesterol HDL. Portanto, um paciente com diabetes tipo 2 deve medir seus níveis de colesterol pelo menos uma vez em dois anos. Nos diabéticos, os níveis de colesterol ideais são:

os níveis de colesterol LDL: 100 mg /dl

níveis de colesterol HDL: 45 mg /dl

diabéticos podem controlar os seus níveis de colesterol por consumir menos gordura saturada encontrada em carnes gordas, pele de frango, leite não-desnatado, sorvete, queijo e junk food. Cortando a gordura completamente de sua dieta não é possível, pois o nosso corpo necessita de gordura para o seu funcionamento. Portanto, os diabéticos precisam consumir bom gordura, como nozes, azeite de oliva, alimentos que contêm ômega-3 os ácidos e peixes salmão. Boa gordura também ajuda na redução dos níveis de colesterol elevados. Diabéticos devem ter um regime bom exercício e dieta bem planejada. Diabéticos, que fumam, devem restringir imediatamente de fumar. Para aconselhamento adequado em reduzir os níveis de colesterol, os diabéticos devem conversar com seus médicos.

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