Como as crianças podem evitar resfriados no outono

É o momento para que as crianças recebem vacinação contra a gripe; especialistas sugerem que grupos de alto risco, como as crianças e os idosos são os melhores para aceitar a inoculação. Então, por que as crianças são fáceis de sofrer de resfriados? Os especialistas introduzir que muitas crianças vão ficar resfriados ou febre, e até mesmo se transformar em pneumonia em caso de mudanças no clima, e até mesmo repetidamente ataque, que todos têm razões.

De causas externas, incluindo a má ventilação interior, relativamente falta de oxigênio; sobreaquecimento interior e frutos secos no declínio em crianças com função de defesa da mucosa respiratória trato; quando há grande diferença de temperatura entre o dia ea noite, roupas infantis não são ajustados bem, e falta de atividades ao ar livre; quando as crianças dormir, o ar interior forma de convecção, especialmente a cabeça, os pés ficar frio; Além disso, eles bebem um monte de bebidas, ou comer mais chocolate, açúcar, carne e outros. E fatores internos são principalmente por causa da disfunção imune que causam infecções repetidas, que por sua vez são divididos em imunodeficiência congénita ou adquirida. deficiência imunológica congênita refere-se à suscetibilidade a patógenos é aumentada e aparece recorrentes infecções graves, para que as crianças devem ser detectadas precocemente da função imunológica. No entanto, a disfunção imunológica adquirida devido a várias razões após o nascimento, levando à baixa imunidade, de modo a susceptibilidade é aumentada.

Os médicos sugeriram que se o seu bebê em casa aparece tal situação, você deve verifique primeiro se o seu bebé não tem de cálcio. Se o bebê é alimentado de forma inadequada, ou ingestão de calorias excessivas, ou fornecer inadequado alimentação suplementar, e menos atividades ao ar livre e indoor luz não é suficiente e assim por diante, o que pode causar uma deficiência de cálcio e até mesmo o raquitismo, e raquitismo muitas vezes coexistem com pneumonia. Se você baby falta de cálcio, você deve deixá-los comer mais alimentos ricos em cálcio, tais como produtos de soja, peixe, camarão, algas, sopa de ossos, e melões e assim por diante; se for necessário, você pode dar ao seu bebé a tomar suplementos de cálcio ou óleo de fígado de bacalhau. Além disso, os pais devem levar seu filho para fazer algumas atividades ao ar livre.

Em segundo lugar, você precisa verificar se o seu bebé carece de zinco, deficiência de zinco muitas vezes provoca anorexia, levando à ingestão nutricional inadequada . Então você deve deixar seu filho a desenvolver bons hábitos alimentares e comer mais alimentos ricos em zinco, como carne magra, fígado de animais e assim por diante. Além disso, você também precisa verificar se o seu bebé é a deficiência de ferro, deficiência de ferro vai causar anemia, que facilmente fazer as crianças sofrem de infecções agudas e crónicas.

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