O câncer de pele é uma doença de pele que varia nas áreas de leve a forma potencialmente mais grave de melanoma. Esse tipo de câncer é o tipo de câncer # 1 e a cada ano mais e mais o câncer de pele é diagnosticado, com média de mais de um milhão nos Estados Unidos sozinho.

Porque as pessoas não são tão cautelosos sobre sua pele como eles são com outras partes do seu corpo , o câncer de pele muitas vezes passa despercebido em primeiro lugar. Os indivíduos podem não ser tão alarmado com alterações em sinais e crescimentos da sua pele, uma vez que estaria com outras anomalias de saúde, tais como azia persistente, dor aumentando ou sangue nas fezes.

A prevenção é a chave para evitar câncer de pele. A prevenção é possível utilizando uma variedade de medidas fundamentais. Ao não implementar essas medidas que você pode aumentar o seu potencial para o desenvolvimento de qualquer um dos diferentes tipos de câncer de pele. Algumas mudanças simples para suas escolhas de estilo de vida pode reduzir muito o risco. A seguir estão algumas das medidas preventivas que vão ajudar a prevenir câncer de pele no futuro medidas de prevenção

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Os raios do sol ajuda a produzir vitamina D em seu corpo, assim que o sol não é necessariamente uma coisa ruim. Sabendo o quanto e em que épocas para evitar o sol é o que você deve se esforçar. Para evitar o mais intenso raios UV tentativa de permanecer fora do sol dez horas – quatro horas. Se você deve estar fora nele, você iria beneficiar de encobrir um pouco. Usar um chapéu de aba larga para evitar a luz solar nas áreas facial e protetor solar para proteger o rosto eo resto do corpo.

Usar protetor solar diariamente em suas mãos e braços, que recebem a exposição solar durante a condução. Isso também irá ajudar a reduzir o aparecimento de manchas solares e envelhecimento em suas mãos.

Usar protetor solar, enquanto trabalhava no escritório, se você trabalhar sob luzes UV. Você pode não perceber que a exposição diária às luzes UV no escritório também pode aumentar o risco de cancro da pele e também acelerar o aparecimento de envelhecimento à sua pele.

Tente ficar na sombra, tanto quanto possível. Usar protetor solar sempre, mesmo em dias nublados. Você pode se surpreender ao saber que, mesmo assim, sua pele está em risco. Escolha um protetor solar que é rotulado FPS 15 ou superior. Os seus filtro solar terá de ser aplicado aproximadamente a cada 2 horas ou mais. Óculos de sol também irá fornecer proteção para o seu rosto e a pele sensível ao redor dos olhos.

Comprar óculos escuros que bloqueiam a 99% ou mais da radiação solar UVB e UVA do sol. Não escolher óculos de sol, simplesmente porque você gosta da maneira como você olha neles. Se você puder, óculos de sol de compra que vai envolver em torno de parcialmente para os lados de sua cabeça.

Examine sua pele, muitas vezes durante o duche ou banheira. Descoberta de qualquer crescimentos novos ou incomuns ou alterações oferecer cedo as melhores chances de cura.

Se você notar qualquer moles anormais ou crescimentos em seu corpo, consulte o seu médico imediatamente para obter o diagnóstico mais precoce possível de qualquer forma de possível câncer de pele. métodos de prevenção do cancro da pele combinada com a detecção precoce do câncer iria oferecer a maior chance de recuperação com o tratamento imediato

Sobre o autor:. Russell (oxidado) Hart é o fundador da Saúde, Fitness & Sport Club, um site dedicado à promoção de saúde, fitness e bem-estar. O local abrange uma ampla variedade de atividades de saúde e fitness, incluindo questões de saúde geral, pilates, yoga, CrossFit, treinamento em esteira, correr, kettlebell, natação, beisebol, camping, caça, HIIT, triathlons, esportes radicais, equestres e muito mais. Caso este assunto ser de interesse, pode visitar o site inicial HF & S Club, onde você encontrará mais de 1.300 postos de qualidade, com novos posts sendo publicados diariamente. Para aceder rapidamente aqueles que são de interesse que você pode selecionar qualquer uma das 20 categorias discriminadas por mais de 260 subcategorias para facilitar o acesso. . Acesse este site, indo para https://www.healthfitnessandsport.com