? A fraid de conseguir uma colonoscopia? A preparação não é tão ruim quanto você pensa – e ao rastreio é mais importante do que você sabe. Saiba os fatores de risco para melhor prevenir cancro do cólon … Apenas a palavra colonoscopia faz as pessoas se encolher. O procedimento, que envolve ter uma câmera de vídeo inserido no cólon para examiná-lo para pólipos pré-cancerosos ou aglomerados de células, soa terrível. O mesmo acontece com a preparação uma dieta de Jell-O e laxantes no dia anterior. (It s necessários para que o médico pode examinar o intestino s paredes para pólipos e outras anormalidades.) Mas vamos s enfrentá-lo: Um dia de desconforto não é nada comparado com a quimioterapia e radiação usada para tratar câncer de cólon e reto .Death taxas de cancro colorectal foram caindo há mais de 20 anos, graças ao aumento da triagem, mas s ainda a principal causa de morte: em 2014, cerca de 137.000 novos casos são previstos em os EUA, e 50.000 pessoas estão previstos para morrer de a colonoscopia disease.A é a melhor maneira de pegar câncer colorretal precoce. Na verdade, rastreios regulares podem reduzir as mortes em um terço, a American Gastroenterological Association (AGA) estima. A fraid de conseguir uma colonoscopia? A preparação não é tão ruim quanto você pensa – e ao rastreio é mais importante do que você sabe. Saiba os fatores de risco para melhor prevenir cancro do cólon … Quanto a dor: Você re normalmente colocado sob anestesia para que você ganhou t sentir nada. Além disso, a maioria das pessoas precisa o teste apenas a cada 10 anos após 50 anos de idade, de acordo com a AGA s recomendações. Mas o medo da preparação e do processo são apenas duas das principais razões para evitar colonoscopias, de acordo com o Colon Cancer Coalition. Muitas mulheres também assumem que re em claro, porque eles não têm sintomas ou história familiar de câncer de cólon. Não é verdade. Aqui estão 8 razões para agendar sua colonoscopia agora: 1. O cancro do cólon é executado em segundo fator de risco family.The No. 1 ? Uma história familiar de cancro do cólon, especialmente em parentes de primeiro grau mãe, pai, irmãos, irmãs, diz gastroenterologista Whitney Jones, M.D., professor clínico de medicina na Universidade de Louisville, em Kentucky. Mesmo os parentes de segundo grau tias, tios, avós, meio-irmãos pode aumentar o risco, diz ele. Por exemplo, se sua mãe tem câncer de cólon em 45, você deve ser exibido pela primeira vez no 35. Você deve ser testado 10 anos antes da idade seu parente com câncer de cólon, ou a 40, o que ocorrer primeiro, diz Richard Desi, M.D., um gastroenterologista no Instituto de Saúde Digestiva e doença hepática no Mercy Medical Center, em Baltimore. A fraid de conseguir uma colonoscopia? A preparação não é tão ruim quanto você pensa – e ao rastreio é mais importante do que você sabe. Saiba os fatores de risco para melhor prevenir cancro do cólon … 2. Você alcançou seu golden years.Unfortunately,

“os mais velhos estamos, mais provável que estamos a desenvolver câncer de cólon”, diz oncologista gastrointestinal Supriya Mohile, MD, MS, professor assistente de medicina na Universidade de Rochester Medical Center, em Nova York.People 65 e mais velhos são mais propensos a ter câncer colorretal, em parte, porque leva quase uma vida inteira para que as células se tornam cancerosas.

3. Você adora carne vermelha.

Seu cheeseburger triplo vai fazer mais do que apenas embalar no libras. Se você comer lotes de carnes de animais e não o suficiente greens, você está em risco para o câncer de cólon. Pode ser maior teor de gordura da carne. “O câncer colorretal é menos comum em países menos desenvolvidos,” diz o Dr. Jones. “As pessoas nos países ocidentais com uma dieta de gordura superior têm um risco aumentado.” Um estudo de 600 pessoas de 2008 na Universidade da Carolina do Norte descobriu que aqueles que comeram a maior quantidade de gordura trans – óleo vegetal parcialmente hidrogenado encontrado em muitos produtos de panificação – teve um aumento de 86% no risco de câncer colorretal em comparação com aqueles que comeram o least.To cortar seu risco e prevenir o câncer de cólon, comer muitas frutas ricos em fibras e legumes, grãos integrais e proteínas magras, como peixe e frango. A fraid de conseguir uma colonoscopia? A preparação não é tão ruim quanto você pensa – e ao rastreio é mais importante do que você sabe. Saiba os fatores de risco para melhor prevenir cancro do cólon … 4. Você é grande e bonito.

Infelizmente, grande pode significar problemas.

Para as mulheres, a correlação pode ser ainda maior: Um estudo de 2007 de 1.200 mulheres, em Stony Brook University, em Nova York, descobriram que um índice de massa corporal (IMC) de 30 ou mais duplica o risco de câncer colorretal.

Para verificar o seu IMC, use a calculadora de Lifescript.

5. O sofá é seu melhor amigo.

Ver um padrão aqui? Má alimentação, obesidade, falta de exercício físico – basicamente, não cuidar de si mesmo – aumenta significativamente o risco.

A 2009 University Washington School of Medicine revisão de 52 estudos desde 1984 descobriu que os homens e mulheres que se exercitam mais são 24% menos propensos a ter câncer de cólon do que aqueles que exercem o mínimo. As mulheres mais ativas exercido 5-6 horas por semana, o ativo de meia hora menos uma semana.

Uma mulher em boa forma deve obter cerca de 30 minutos de exercício cardiovascular, como natação, corrida ou caminhada, pelo pelo menos três vezes por semana.

Mas “tudo o que fica o sistema cardiovascular em funcionamento parece ajudar,” diz o Dr. Desi. “Basta sair e fazer alguma atividade física todos os dias.” A fraid de conseguir uma colonoscopia? A preparação não é tão ruim quanto você pensa – e ao rastreio é mais importante do que você sabe. Saiba os fatores de risco para melhor prevenir cancro do cólon … 6. Você ir para a cidade no material duro. “Quando você bebe, você é mais propensos a desenvolver agentes cancerígenos [as substâncias que causam ou agravam câncer],” Dr. Mohile diz. “De fumar relacionado pela mesma razão.” Mas o que você bebe pode importar tanto quanto a quantidade. Um estudo Stony Brook University de 2005 descobriu que os bebedores pesados ​​- aqueles que consumiram mais de 8 bebidas de bebidas destiladas ou cerveja por semana – tinham 2,5 vezes o risco de desenvolver câncer de cólon do que aqueles que raramente drank.Wine é uma história diferente: Moderado e vinho pesado bebedores foram cerca de 46% menos propensos a ter câncer de cólon do que os abstêmios. Antioxidantes como o resveratrol pode proteger contra a doença, os pesquisadores especulam. 7. Você está evitando exames. O cancro do cólon não apresenta sintomas – sangramento nas fezes, anemia, dor abdominal, alterações intestinais como a constipação ou uma mudança no tamanho das fezes – até que ele é muitas vezes demasiado tarde. rastreio precoce é essencial, diz o Dr. Jones. “Ele leva 10-15 anos para crescer a partir de um pólipo ao câncer,” Dr. Desi says.Plus, pequenos pólipos encontrados durante o exame pode ser removido para que eles não se transformar em câncer colorretal. (Se você já teve câncer de cólon ou pólipos no passado, o seu médico provavelmente irá recomendar exames mais frequentes, porque você é mais provável obtê-los novamente.) A fraid de conseguir uma colonoscopia? A preparação não é tão ruim quanto você pensa – e ao rastreio é mais importante do que você sabe. Saiba os fatores de risco para melhor prevenir cancro do cólon … Mas se você passar por uma triagem regularmente, exercício e comer de forma saudável, você pode reduzir o risco em 90%, Dr. Mohile says.Colonoscopies são o padrão de ouro para exames colorretais, mas existem outras opções: procedimento colonoscopyThis virtuais envolve uma tomografia computadorizada (tomografia axial computorizada) que produz imagens do cólon e pólipos.

A boa:

Ao contrário de uma colonoscopia, você don t tem que ser sedado, por isso é uma opção para as pessoas que podem t tolerar anestesia

A má:.

Ele expõe à radiação e você ainda tem que limpar suas entranhas no dia anterior. Além disso, se um pólipo é encontrado, você vai precisar de uma colonoscopia completa para removê-lo de qualquer maneira, diz o Dr. Desi. Porque pequenos pólipos aren t visto em uma colonoscopia virtual, ele ainda pode deixá-lo em risco para o cancro colorectal e você d ter que repeti-lo em cinco anos, diz ela, contra a cada 10 anos para colonoscopies.Flexible sigmoidoscopyA médico examina o último terço do cólon, chamado descendente, e no recto, com uma câmera de vídeo em um escopo. A fraid de conseguir uma colonoscopia? A preparação não é tão ruim quanto você pensa – e ao rastreio é mais importante do que você sabe. Saiba os fatores de risco para melhor prevenir cancro do cólon …

A boa:.

It s um procedimento de escritório que doesn t requer sedação

A má:

Ele doesn t examinar o inteiro cólon, assim que os problemas em outras partes vai ser desperdiçada. Você ll tem que limpar suas entranhas, embora este teste requer menos tempo de preparação geralmente 2 horas antes e, se um pólipo é encontrado, você ll ainda precisa de um exame de sangue oculto colonoscopy.Fecal (FOBT) Você ll precisa fornecer uma amostra de fezes que s enviadas para um laboratório para verificar se há sangue. Sangrentos fezes pode significar pólipos e tumores cancerosos

A boa:.

It não é um substituto colonoscopia, mas alguns médicos oferecê-lo como uma precaução extra a partir de 50 anos de idade “It s foi mostrado para ser útil e que s barato, Dr. Desi diz do teste, que custa menos de US $ 50

a má:.

pode verificar mas doesn t diagnosticar colorectal cancer porque que não é um teste sensível e específico, . Dr. Desi diz Além disso, você tem que desistir de drogas anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs) como o ibuprofeno (Advil) sete dias antes do teste e vitamina C ou vermelho carne três dias antes a. fraid de conseguir uma colonoscopia? A preparação não é tão ruim quanto você pensa – e ao rastreio é mais importante do que você sabe. Saiba os fatores de risco para melhor prevenir cancro do cólon … Uma versão mais recente, o teste imunoquímico fecal (FIT), doesn t têm restrições alimentares e medicamentosas e é menos provável a reagir ao sangue de outras partes do trato digestivo. Se você tem uma escolha, escolha esta

bário enemas são uma outra opção, mas eles . Doença s, não cancro do cólon; re normalmente usado para diagnosticar doenças intestinais, como Crohn s doença e colite, aumenta significativamente o risco de cancro do cólon, diz o Dr. Jones

. E o risco tende a aumentar, dependendo de quanto tempo você ve tinha a doença, ele diz.

Por quê? Condições inflamatórias podem alterar as células DNA, diz ele.

A maioria dos médicos começar a procurar pré-cancerosa muda 7-10 anos depois que alguém desenvolve IBD.

escritor Saúde Dorothy Foltz-Gray freqüentemente contribui para Lifescript.

Para mais informações, consulte Lifescript s Colon Cancer Centro de Saúde

um fraid de conseguir uma colonoscopia.? A preparação não é tão ruim quanto você pensa – e ao rastreio é mais importante do que você sabe. Saiba os fatores de risco para melhor prevenir cancro do cólon … Quanto você sabe sobre o cancro do cólon?

Tem sido mais de uma década desde que Katie Couric ajudou a aumentar a consciência sobre o cancro do cólon por tê-la colonoscopia televisionado e mostrado no “Today Show”. Mas os especialistas dizem que muitos americanos ainda não estão conscientes do seu risco de câncer de cólon ou estão mal informados sobre as melhores maneiras de se proteger. Quanto você sabe sobre essa condição de saúde potencialmente mortal? Faça o nosso teste de câncer de cólon e descobrir.