Study apresenta baixa-sal dieta Reduz necessidade de medicação a pressão arterial, Kathleen Doheny

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20 de julho de 2009 -. reduzir a ingestão diária de sal pode reduzir a necessidade de prescrever medicamentos adicionais para controlar a pressão arterial elevada, de acordo com um novo estudo

os pacientes com hipertensão resistente são aqueles que tomam três ou mais medicamentos para tentar controlar a sua pressão arterial, mas suas leituras ainda são altos. “Estes pacientes beneficiar especialmente a partir de uma dieta pobre em sal”, diz o autor do estudo Eduardo Pimenta, MD, um bolseiro de investigação clínica no departamento de hipertensão da Universidade de Queensland, em Brisbane, Austrália.

“Os médicos tendem a adicionar mais e mais medicamentos anti-hipertensivos “, diz ele, mas ” esses pacientes poderiam ter sua pressão arterial controlada com uma dieta pobre em sal e menos medicamentos.” Baseado em seu estudo, diz ele, os médicos devem considerar a intervenção de estilo de vida adicional, reforçando a pacientes a importância de uma dieta pobre em sal antes de adicionar mais drogas

o estudo está publicado na

Hipertensão:.. Journal of the of American Heart Association na mesma edição, outro estudo descobriu que modesta sal redução reduziu a pressão arterial em negros, brancos, asiáticos e que tiveram pressões ligeiramente elevados, e que a dieta pobre em sal também produziu outros benefícios de saúde

sal e pressão arterial resistente Estudo:. Detalhes

Enquanto muitos estudos têm encontrado uma ligação entre o sódio dietético e pressão arterial, exatamente como sódio na dieta afeta a forma resistente da pressão arterial elevada não é bem conhecido, de acordo com Pimenta.

Em seu estudo , ele designou 12 homens e mulheres, com média de 55 anos de idade, todos com pressão arterial elevada, mesmo enquanto estiver a tomar uma média de 3,4 medicamentos, comer uma dieta rica em sal durante uma semana e uma dieta com pouco sal durante uma semana, que separa os dois dieta experiências por um período de duas semanas “washout”.

O índice médio de massa corporal (IMC) foi de cerca de 33, considerado obeso. No início do estudo, a média da pressão arterial enquanto estiver a tomar os medicamentos foi de cerca de 146/84. (Pressão arterial ideais são abaixo de 120/80. Se pressões são repetidamente ao longo 140/90, é considerado hipertensão.)

Quando os participantes estavam na dieta rica em sal, eles levaram em cerca de 7.000 miligramas de sódio por dia, de acordo com Pimenta; enquanto na dieta pobre em sal tomaram em cerca de 2.000 a 3.000 miligramas de sódio. Sob as orientações alimentares dos EUA, menos de 2.300 miligramas de sódio por dia, ou cerca de uma colher de chá de sal, é recomendado para a população em geral; 1.500 miligramas é recomendado para aqueles com pressão arterial elevada. O americano médio recebe 3.436 miligramas de sódio por dia, de acordo com a American Heart Association.