Pergunta

Eu sou um macho velho de 70 anos em boa condição física e foi recentemente diagnosticado com uma ruptura de disco em L4-L5. A ruptura foi pressionando os nervos e causando problemas para caminhar e dor. A ruptura foi reparado e agora a dor se foi, mas eu ainda tenho que andam problemas, clássico pé queda, sem força para levantar meu pé esquerdo e dedos dos pés. você pode delinear quaisquer procedimentos ou exercícios que fortaleçam o funcionamento do meu pé? Que outras soluções que você recomendaria para recuperar meu controle pé e capacidade de desfrutar de caminhadas e vida novamente?

Obrigado pela sua compreensão,

Resposta

Um bom programa de reabilitação iria ajudá-lo a recuperar muito da habilidade com o pé. Uma boa PT ou quiroprático deve ser capaz de ajudá-lo com isso. Outra abordagem é o uso do laser de baixa para ajudar com o nervo “questão”. A LBI foi mostrado para acelerar o processo de cicatrização imensamente (Christopher Reeve estava usando LBI por sua lesão medular)

Adenda: O problema com dando exercícios, sem exame, é que eu não sei exatamente porque você tem pé caído . Sim, você listar uma ruptura, mas há muitas áreas que podem ser afetadas que só um exame minucioso permitiria precisar a, de modo que um programa de reabilitação adequado pode ser estabelecida.