acne grave breakouts pode até mesmo levar à depressão, porque eles torná-lo auto-consciente sobre sua aparência. Assuma o controle de sua vida e fazer o que você pode reduzir o seu acne. Se você seguir as dicas deste artigo, você vai estar no seu caminho para limpar e pele bonita. Através de uma rotina de cuidados da pele consistente, você vai ver resultados reais, e ter a pele que você sempre desejou.

Se você está estressado o tempo todo, sua acne vai piorar, então relaxar e exercitar todos os dias. Você pode fazer seu acne muito pior se você se preocupa sobre cada espinha que você recebe.

Não se coloque em situações estressantes se você pode ajudá-lo. Stress não causar um a desenvolver acne, mas pode torná-lo pior.

Os telefones celulares podem realmente causar acne. Os telefones celulares agarrar os óleos que estão no seu rosto e seu cabelo e, em seguida, colocá-los de volta em seu rosto. Você pode limpar o seu telefone com uma bola de algodão embebido em álcool para remover estes óleos. Além disso, não coloque o telefone diretamente contra a sua pele se você pode ajudá-lo.

Faça o que você pode limitar a irritação que pode promover manchas de acne. Não coloque as mãos em seu rosto, especialmente se eles não estiverem limpos. A fronha sujo pode irritar o seu rosto, para mudar a sua regularmente.

DICA!

Alterar sua fronha todos os dias pode ajudar a prevenir a acne. Tome um momento para pensar sobre isso.

Não misture creme de acne. Muitas vezes as pessoas querem se livrar da acne, assim que puder, para que eles misturam um monte de diferentes loções e cremes e acho que eles vão funcionar melhor como uma unidade. Cada acne creme tem ingredientes agressivos que podem não se dão muito bem juntos em sua pele.

Um elemento importante para ajudar você a se livrar de sua acne é beber muita água diariamente. Quando a pele fica desidratado, a pele morta permanece na superfície, entupindo os poros. Isso fará com que seu acne pior. Não só beber 64 onças de água manter a pele hidratada. mas também ajuda a se livrar das células mortas da pele.

Neosporin é uma ótima maneira de curar uma espinha que já foi estourado, se você pode acreditar. Neosporin ajudará a eliminar vermelhidão que é por causa espinhas. Coloque uma pequena quantidade de Neosporin em um cotonete e dab-lo. Certifique-se que você não usar uma quantidade excessiva.

Faça um esforço para resolver o seu problema acne. Você pode fazer as escolhas que você precisa para dar a sua pele um brilho saudável. Limpar a sua pele pode fazer maravilhas para seus problemas de acne. Dê uma olhada na relação de acne do zinco na www.zincacne.org, além de mais sobre como lidar com acne.