A maioria das pessoas tiveram de lutar com espinhas em um ponto em suas vidas. Isso pode ter sido ataques pouco frequentes ou agudas, dependendo do seu tipo de pele. No entanto, existem avanços médicos que podem tornar mais fácil para você garantir a sua pele fica clara. Essas estratégias serão discutidas neste artigo.

É comum para aqueles com problemas de espinhas de pop suas espinhas. Se você precisa de estalar seus defeitos, lave as mãos, juntamente com a limpeza debaixo de suas unhas para evitar a adição de bactérias adicionais, que só vai deixar outra marca de espinhas. Se você não pop suas espinhas com as mãos sujas você pode notar uma redução em suas espinhas.

óleo da árvore do chá aplicada ao seu rosto, ombros ou qualquer outra área em que você está mais propenso a desenvolver acne pode ajudá-lo a tem a pele clara e saudável. Usado para reduzir o acúmulo de óleo, óleo da árvore do chá pode ser menos de secagem para a pele do que muitos outros tratamentos, e é um produto mais natural.

Uma maneira de evitar acne é para dormir em uma fronha fresco cada noite. Tome um momento para pensar sobre isso. Você lançar e girar com freqüência em seu sono, também. Você deve limpar sua roupa de cama e seus fronhas todo o tempo e mudar o que você está dormindo em todas as noites.

Whitening Produtos

É comum para aqueles com problemas de acne para aparecer suas espinhas . Quando você decidir aparecer uma espinha, fazê-lo com as mãos limpas. Não negligencie suas unhas, qualquer um; que pretende minimizar o risco de introduzir mais bactérias para o poro infectado. Se você não pop suas espinhas com as mãos sujas você pode notar uma redução em sua acne.

Alguns dentes branqueamento produtos são duras o suficiente para causar uma fuga de espinhas. Se você está tendo fugas frequentes perto de sua boca, a situação pode estar relacionada com produtos utilizados em seus dentes. Dente branqueamento produtos pode levar a fugas, se ficar na sua pele. A pele que está perto de sua boca é extremamente sensível, e pode ser irritada facilmente.

A camomila é uma erva calmante, e pode ajudar a reduzir espinhas quando aplicada topicamente. Após esfriar, coloque um saquinho de chá em seus defeitos para controlar a vermelhidão e inchaço; você deve ver os resultados depois de duas ou três horas.

Uma maneira de combater a acne é minimizar a quantidade de produtos lácteos e carne em sua dieta. Os hormônios em carne e produtos lácteos pode afetar a pele, causando aumento de acne.

Se possível, evitar envolver-se em situações estressantes. Estresse não causa acne, por si só, mas pode agravar espinhas existentes.

Se você tiver vários zits cremes, não misturá-los juntos. Não é incomum para as pessoas a misturar os seus tratamentos tópicos em conjunto e, em seguida, aplicam-se de uma só vez, na esperança de que haverá um efeito mais rápido a partir da combinação. Acne cremes contêm ingredientes agressivos que podem danificar muito a sua pele, se eles são combinados a esmo.

Você pode realmente usar os sacos de chá usados ​​de chá de camomila para tratar a acne. Uma ótima maneira de reduzir o seu acne é colocar sacos de chá refrigerados em sua pele. Ao colocar os sacos de chá refrigerados em áreas afetadas com acne, você vai reduzir o inchaço em sua pele que vai ajudar a acne vai embora.

O seu regime de acne podem se beneficiar da inclusão de alho, um ótimo antioxidante natural. Ele elimina as toxinas que existem no corpo e abre o caminho do desenvolvimento da nova pele. Adicione o alho a todas as suas receitas favoritas, ou tomar um suplemento de alho para obter todos os benefícios deste alimento pele-friendly.

sofredores Zits pode se beneficiar muito de zinco, porque ele trabalha para eliminar os radicais livres subcutâneos. Para reduzir colisões causadas pela acne cística, tente tomar suplementos de zinco uma vez por dia para combater a acne de dentro.

Considere o uso de produtos naturais cuidados da pele para ajudar a livrar-se da acne. produtos químicos encontrados em muitas marcas compradas em lojas podem causar danos à sua pele, além do que você já está experimentando. Isso resulta em mais acne devido a poros bloqueados. Os ingredientes em produtos naturais ajudar a sua pele para curar, sem quaisquer efeitos colaterais.

Se for possível, nadar tanto quanto você pode. A beleza de ir para um mergulho é que você obter tanto exercício e alívio do estresse, os quais podem ajudar suas espinhas. Cloro na piscina também pode ajudar a limpar os seus infecções zits, reduzindo ainda mais o problema.

Você sabia que suas espinhas podem ser causados ​​a partir do seu telefone? Os telefones celulares pegar os óleos de seu cabelo e rosto e depositá-los de volta para o seu rosto. Você pode limpar o telefone com uma bola de algodão umedecido em álcool para mantê-lo livre a partir destes óleos. Quando se fala em seu telefone, você deve manter o dispositivo uma polegada ou assim de seu rosto.

Encontre uma piscina nas proximidades e nadar o mais rápido possível, especialmente se for dentro de casa! Exercício, como natação, tons e solta o seu corpo, para que ele funcione melhor e pode combater a acne de forma mais eficaz. O cloro também pode acalmar o seu corpo e reduzir suas fugas.

Tocando seu rosto e pressionando espinhas só vai piorar a situação. Quando você tocar seu rosto, você esfregar mais óleos para ele. A menos que você tocar, a menos oleosa seu rosto vai ser. Não pop uma espinha, você pode causar uma infecção.

Se você tem estresse, bem como acne, é provável que os dois estão relacionados. Certifique-se de que você tem algum tempo para si mesmo para relaxar. Ao apreciar a si mesmo, seus hormônios será mais equilibrada, reduzindo assim as suas espinhas. Cafeína e nicotina pode causar-lhe ter mais espinhas.

Aqueles que lutam com acne deve fazer um esforço consciente para evitar tocar o seu rosto. Isso inclui espremendo, estalando ou não manchas perturbadoras. Manter as mãos longe do rosto impede que a sujeira e óleo das mãos de ser transferido para o rosto. Ao manter os dedos e mãos longe, você pode ajudar a evitar a irritação dolorosa e infecção que pode resultar.

Como evitar espinhas através de bons cuidados da pele diária é um mistério para muitas pessoas. Se você é uma vítima de acne, sei que há muitos outros como você.