Como eu abaixei minha pressão sanguínea Naturally

O “assassino silencioso”

High Blood Pressure, também conhecido como o “assassino silencioso”, supostamente afeta um em cada três adultos. Isso é uma enorme quantidade de adultswalking ao redor com leituras de pressão arterial durante o 120/80 padrão. Alsoaccording com a American Heart Association (Clique aqui para ver o seu artigo completo), fora de toda thepeople que têm pressão arterial elevada de 30% nem sequer sabem que eles têm.

corre no sangue … hereditária

Meu pai tinha a pressão arterial elevada para uma boa parte de hislife, e estava em altas doses de medicamento para pressão alta para mantê-lo sob control.My mãe e meus irmãos também sofrem com pressão arterial elevada. Pessoalmente, I’vestruggled com pressão arterial elevada mim ao longo dos anos. Em 1983, quando eu wasonly 25 anos, eu fui diagnosticado com pressão arterial elevada e colocar onmedication para trazer as leituras para baixo.

Eu não estava feliz com estar sobre a pressão arterial medicationat 25, então eu decidi mudar minha dieta e eu comecei a exercitar. Entre dieta andexercise eu era capaz de normalizar a minha pressão arterial em um muito curto período oftime. I foi capaz de eliminar os medicamentos de pressão arterial em menos de dois meses whichwas uma boa coisa em que os efeitos colaterais dos remédios eram algo que eu didn’twant de lidar.

manter o controle sobre minha pressão sanguínea ao longo dos anos

Uma vez que eu sabia que a pressão alta correu em minha família, eu comprei um desses medidores de pressão arterial que você pode comprar para que eu pudesse keeptabs na minha pressão sanguínea em casa. Para a maior parte, sempre que eu verifiquei atHome era sempre na faixa de 120/80 (ou até mesmo um pouco menor) que foi bom.No entanto, quando entrei no consultório do médico para o meu anual física que wouldshoot até 140/90 .

É claro que meu médico me disse que meus pressurewas sangue muito alto, e precisava descer. Gostaria de lhe dizer que eu levá-la atHome e funciona na faixa de 120/80 que é normal. Ele então me perguntou se eu sabia o meu monitor de pressão arterial foi calibrado corretamente, e que eu era leituras gettingaccurate.

Agora que me fez pensar um pouco … Humm … poderia minha pressão arterial manguito não ser calibrado direita, e me dando falsa leitura? Apenas oneway para descobrir certo? Eu disse a ele da próxima vez que eu entrei, eu trazer o meu machineand ver se eu tenho as mesmas leituras com o meu como eu fiz com o seu.

Was My Monitorização da Pressão Arterial Cuff enganosa?

Para ser perfeitamente honesto aqui, eu estava ficando um pensamento littlenervous que meu punho da pressão sanguínea não estava funcionando corretamente. Eu pensei que a minha pressão arterial foi, provavelmente, muito alto, e eu ia acabar em medicamentos pressão arterial novamente. Quando eu fui para ver meu médico com a minha pressurecuff sangue no reboque, eu estava realmente muito aliviado quando eu levei a minha pressão arterial com mycuff; minha leitura era 148/93. Sim, isso é muito alto, mas eu senti que era provavelmente funcionando corretamente porque eu nunca poderia obter uma leitura que a alta em casa.

Quando ele pegou a minha pressão arterial com manguito oficial inhis escritório, a minha leitura era quase exatamente o mesmo. Ele veio para a conclusionthat eu tinha o que ele chamou de “Revestimento Branco Hipertensão.” Ou, em outras palavras, quando cheguei em torno de um doctor’soffice, minha pressão arterial cravado. Quando cheguei em casa naquele dia eu levei a minha pressão arterial e voltei para as leituras normais eu sempre tinha começado.

Isso era então, isto é agora …

Todos os anos antes do meu físico anual, eu começaria takingmy pressão sanguínea cerca de 30 dias antes de minha nomeação. Eu faria um log ofall minhas leituras e eu levo a impressão para o meu escritório médicos. É claro que meu readingswere sempre normal e eles sempre seria muito maior em seu escritório. I don’tthink ele gostou do fato de que ele tem leituras muito mais elevadas do que eu, mas eu wasn’tgoing em remédios apenas por causa de uma leitura alta em seu escritório uma vez por ano.

Por alguma razão cerca de um ano atrás, eu disse para tomar somereadings em casa. Passaram-se vários meses antes de eu ir para o meu físico, mas por alguma razão eu curioso para saber o que a minha leitura da pressão arterial foram. Primeiraoperação leitura que eu consegui foi como 128/83, que foi cerca normal para mim, mas um littleon o lado alto.

No dia seguinte, eu levei a minha pressão arterial era 135/85. Forthe próximos dias a minha pressão arterial estava levantando como o mercado de ações no mercado ABull. Depois de um período de duas semanas a minha pressão arterial em casa, com o meu punho, tinha uma média de 145/95. Eu não podia acreditar, porque eu estava em physicalshape incrível, e minha dieta foi impecável.

I começando a pensar que a hereditariedade e hora finallycaught comigo. Afinal, todo mundo na minha família estava de pressuremeds sangue, eu acho que eu estava próxima. Fui para o meu médico e, claro, a minha pressão waseven maior em seu escritório. No 150/100 Fiquei um pouco espantado.

A linha de pressão arterial remédios naturais Jogo

Meu médico disse que minha pressão arterial, obviamente, foi toohigh, e que precisava descer. Ele queria me colocar em medicamentos imediatamente, mas eu queria encontrar uma forma natural de trazer a minha pressão arterial para baixo. Mais uma vez, Ididn’t quero nada a ver com os efeitos colaterais do medicamento para pressão alta.

O jogo online é confuso quando se trata de remédios de pressão arterial natural. De coursethey todos afirmam que eles trabalham, mas quando você investigá-los um pouco mais, youfind que eles não fazem. Eu não tenho tempo ou dinheiro para testar todos os produtos thesedifferent. Afinal, a minha pressão arterial estava correndo no 145 /95range por várias semanas o que significava que precisava descer rapidamente.

L-arginina?

deparei com um produto chamado ProArgi-9. O mainingredient no produto é um aminoácido chamado “L-arginina.” Aparentemente existem vários benefícios de L-arginina com um dos principais benefícios da redução da pressão arterial. L-arginina é mais conhecido forits benefícios cardiovasculares. No organismo, a L-arginina é alteredinto óxido nítrico, que relaxa os vasos sanguíneos. Isso reduz o estresse sobre theheart e melhora a circulação. L-arginina é majorsource do corpo para a síntese de óxido nítrico.

No momento em que eu firststarted tomar ProArgi-9 minha pressão arterial tinham um máximo de 155/110. Isso foi byfar a leitura mais alta que eu já vi em casa na minha máquina, então eu estava excitedabout tomar o produto e ver se o produto iria funcionar. E adivinhem?

Depois de três semanas em theproduct minhas leituras de pressão sanguínea estavam de volta ao normal. Voltei para mydoctor e ele verificou que a minha pressão era normal. Claro que ele disse a keepan olho na minha pressão arterial para se certificar de que é normalizado. De certa forma eu me senti likeI ganhou e perdeu, porque eu sei que ele queria me colocar em remédios de pressão arterial. Imean, que é o que os médicos fazem certo?

My Last Doutor Visita

Eu fui ao médico acouple semanas atrás para um problema não relacionado. Eu tinha sido na ProArgi-9 productfor mais de um ano, mas eu não tinha tomado quaisquer leituras de pressão sanguínea em severalmonths. Comecei a pensar que, enquanto eu estava em seu escritório, que talvez theproduct não foi trabalhar e minha pressão seria elevado. Afinal, eu parecia toalways obter altas leituras em seu escritório.

Ele tomou meu sangue pressureand eu estava realmente muito chocado da leitura de 110/70. Pensei por sureit ia ser muito maior do que isso. Basta dizer que, obras l-arginina forlowering pressão arterial. Se você sofre com isso, ir online e fazer sua pesquisa sobre o l-arginina.

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