Então, muitas pessoas experimentam dor nas costas em sua vida. Existem muitas formas de terapias que têm sido desenvolvidos para aliviar a dor, aliviar a tensão muscular e melhorar a espinha. Uma tabela de dor inversão volta é apenas um dos tratamentos que as pessoas usam para encontrar alívio temporário. terapia de inversão cai sob o título de terapia de tracção, porque usa a tensão na terapia spine.Inversion usa uma tabela de dor inversão volta. É um aparelho que lhe permite estar em uma posição que faz com que a coluna vertebral para esticar usando seu próprio peso. A tabela pode ser inclinado em diferentes graus, dependendo do que você está confortável tentando. Seus pés são protegidos durante a terapia por isso não há medo de cair. As pessoas que escolhem uma mesa dor inversão volta vê-lo como tendo várias vantagens sobre outras formas de tratamento. Para uma coisa que é não-invasivo. Outra vantagem é que não existem medicamentos necessários. Além disso, cabe a você o quanto de um ângulo da mesa está inclinada. Algumas pessoas acham esta forma de terapia para ser relaxante, porque pode aumentar o fluxo sanguíneo. Além disso, a tabela é extremamente fácil de use.Despite o nome, na verdade você não pendurar de cabeça para baixo (embora você possa se você quiser também). Na verdade, você quer começar lentamente quando você usa uma tabela de inversão dor nas costas. Você deve começar com uma ligeira inclinação por alguns minutos e trabalhar até o ângulo que você escolher. Qualquer inclinação da tabela fará com que a coluna vertebral para alongar o que alivia pressure.Your coluna comprime como você idade. Isto é devido a um número de factores, incluindo a gravidade e a perda de líquido no tecido entre os discos da coluna vertebral. A compressão da coluna vertebral podem resultar em dor nas costas. A tabela a dor inversão volta se destina a compensar alguns dos danos causados ​​pela gravidade. As vértebras nas costas são separados que restaura temporariamente a spine.Using uma mesa dor inversão volta só vai dar alívio temporário da dor. Não é uma solução a longo prazo para a dor nas costas. Mas às vezes isso é tudo que as pessoas querem, especialmente quando a dor é devido a uma lesão. alívio temporário da dor nas costas pode permitir que você dormir um pouco ou realizar suas atividades diárias. Se você está procurando uma maneira fácil de obter algum alívio dor nas costas temporária, uma mesa de dor inversão volta é uma solução possível. Você pode usar a tabela em conjunto com um programa de exercícios também. Exercício pode estender os benefícios que você conseguir utilizando a tabela de inversão.