Pergunta

I 抳 um e começou a fazer cardio e pesos 4 meses atrás. Minha freqüência cardíaca aumenta muito rápido e muito alta, mesmo assim, quando meu exercício é muito leve. Eu preciso abrandar um monte ou mesmo parar assim que pode diminuir. Eu sinto que eu don 抰 tem fôlego suficiente durante o meu exercício e se sente melhor se eu respiro através minha boca. Muito tempo depois de eu terminar, eu sinto que meu corpo está muito chateado, às vezes minhas mãos e pés dormentes e enche don 抰 tem fôlego suficiente. Meus resultados de Holter, ECG, ultra-som e teste de stress são ok. Eu tenho urticária crônica e eu 抦 tomar anti-histamínico uma vez em dois dias. A minha pergunta é: é possível que o meu HR para subir por causa dos meus urticária ou é talvez a asma levando em consideração que meus testes cardíacos eram ok.

resposta

Oi,

Você já foi avaliada por um alergista? O fato de que você tem os pontos urticária crónica a uma possível condição alérgica subjacente, e vemos com frequência pacientes que têm asma também ter psoríase e outros problemas de pele. Esta avaliação seria o primeiro passo eu prosseguir com agora.

É ótimo que você começou a trabalhar fora! Seja ou não asma está envolvido, é importante começar devagar e construir. Independentemente da sua idade, seu corpo precisa para se adaptar às novas exigências colocadas sobre ele. Eu sou um ciclista, mas depois de um inverno relativamente sedentários, devo novamente começar a lenta para reconstruir o que eu perdi. Minha mente diz para ir, e meu corpo diz “você tem que estar brincando!” Se você realmente tem asma, o exercício é excelente, mas obter-se um medidor de fluxo de pico para monitorizar a sua função pulmonar. Aprender a usá-lo corretamente vai lhe dar a orientação que você precisa saber quando você está empurrando seus limites, ea necessidade de recuar. Ele também vai te ensinar sobre outras coisas que desencadeiam a asma … vírus, fumaça, alérgenos, etc.

Boa sorte!

Marc