Ultimamente você tem sido acordar todas as manhãs com dor nas costas extremo. Você já é ranzinza o suficiente na parte da manhã ter de se levantar cedo para o trabalho, e que sofrem de dor lombar, principalmente na parte da manhã certamente não está ajudando o seu humor manhã. Assim, o tempo tem vindo a considerar a obtenção de um novo colchão.

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Uma vez que você só está sofrendo de dor nas costas, principalmente na parte da manhã, há pouca dúvida de que a colchão que você está dormindo em é provavelmente o culpado. Agora, se você estiver em um orçamento, as chances são de que você está hesitante sobre a obtenção de um colchão. No entanto, o Dona € ™ t você quiser se livrar dessa dor lombar sentir principalmente na parte da manhã?

Se você colchão é mais de 10 anos de idade, então você realmente precisa de encomendar um novo colchão, logo que possível. Se não o fizer, a sua dor nas costas vai continuar a piorar. A razão para isso é que os colchões mais velhos simplesmente não foram projetados para nada, mas o conforto, e que o conforto pode realmente ser enganador.

Por exemplo, um colchão básico contém molas e da própria parte colchão. As pessoas geralmente gostam de obter um colchão mais suave, pensando que não só eles vão evitar o sofrimento de dor lombar, principalmente na parte da manhã, mas eles também terão um sono mais repousante.

Esta é realmente uma falácia, porque o mais suave da cama, a dor mais volta que são susceptíveis de experimentar! Isto é porque, como você arremessar e virar durante a noite em uma cama macia, os músculos das costas não têm estrutura para apoiá-los, eles estão se movendo ao redor tanto quanto você é. Assim, você sentir dor lombar, principalmente na parte da manhã por causa disso.

Um colchão mais difícil pode não ser tão confortável, mas é benéfico na medida em que mantém todos os seus músculos juntos, assim eles geralmente não causar parte inferior das costas dor sobretudo na parte da manhã. O ideal é que o colchão que você escolher não deve ser muito mole ou muito duro, mas deve estar em conformidade com a forma do seu corpo.

Se você gostaria de mais informações sobre colchões novos, ir para a sua loja de colchões local ou loja de móveis e pedir aos representantes de serviço ao cliente para ajudá-lo. De fato, há muitos tipos diferentes de colchões para escolher, mas você tem certeza de encontrar o caminho certo para você com a devida investigação.