A artrite é uma condição caracterizada por danos nas áreas ao redor das articulações dentro do corpo. Pode haver várias razões por trás da artrite; os fatores de risco incluem genes, má postura, a deficiência de vitamina e de doença /incapacidade

Qualquer pessoa pode se tornar artríticas.; a condição de se desgasta no revestimento sinovial e cartilagem de uma articulação. Como resultado, o material de enchimento entre ossos não é mais lá. Artrite nas articulações das mãos provoca dor e rigidez. Em termos simples, ele se sente como se tivesse perdido força em suas mãos. O desconforto pode interferir com até mesmo os mais simples opções de tratamento tasks.The dia-a-dia para a dor da artrite na mão são os seguintes.

Exercício

A crença comum é que o exercício pode piorar artrite. Ao contrário da crença popular, um paciente artrítico deve manter o exercício regularmente para evitar a dor. Retire 20 a 30 minutos por dia para se exercitar. Há certos exercícios de mão que podem manter as articulações flexíveis, melhorar a amplitude de movimento e aliviar a dor da artrite. Consulte seu provedor de cuidados de saúde para os exercícios.

Cura Natural

opções de tratamento natural para a dor da artrite visam reduzir a inflamação, e restaurar ossos e a saúde da cartilagem. Alguns tratamentos naturais comuns para a dor da artrite incluem manganês, niacinamida, condroitina e chá verde. Estes tratamentos funcionam para retardar os efeitos do processo de envelhecimento, aliviar a inflamação e promover a saúde das articulações natural.

Remédios

A aspirina é uma forma comprovada para o alívio da dor da artrite. É por isso que muitos pacientes são recomendados aspirina quando pela primeira vez a doença. Você também pode tentar over-the-counter medicamentos anti-inflamatórios para a dor da artrite. Você pode consultar um médico e obter uma receita no caso de over-the-counter anti-inflamatórios don t trabalhar para você

Tratamento tópico

Há uma abundância de bons para aliviar a dor cremes disponíveis ao balcão. Procure pomadas contendo capsaicina (derivado de pimenta caiena).

At-Home tratamento

Pode-se também usar compressas de gelo em articulações dolorosas, dolorosas como estas podem reduzir a inflamação (tendo dor embora com ele). A aplicação de gelo para as mãos também pode entorpecer temporariamente a área. Tente bloco de gelo (terapia de frio) e ver se funciona. Entre outras formas de tratamento em casa é embeber as mãos em água morna, também conhecido como terapia quente. Mantendo as mãos em água por 10 minutos pode relaxar seus músculos e aumentar o fluxo de sangue por todo o corpo e reduzir as dores de agora em diante. Se você ver a sua pele ficar vermelha após embeber as mãos em água, considere adicionar um pouco de água fria.

A artrite é degenerativa, e seus sintomas tendem a piorar com o tempo. Tratamento e intervenção médica é essencial para retardar o progresso, e aliviar os sintomas.

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