O sarampo é uma doença viral altamente contagiosa que normalmente provoca uma erupção de corpo inteiro e inflamação respiratória. Não há cura para o sarampo, mas uma vez que o desenvolvimento de uma vacina na década de 1960, tornou-se relativamente fácil de evitar. [1] No caso em que o sarampo é contratado, o melhor plano de tratamento envolve a abundância do descanso e a atenção de um profissional médico treinado. Também é aconselhável para tratar os sintomas, que podem incluir febre alta, erupção cutânea e tosse persistente, para tornar a recuperação mais fácil.

Passos para

Método 1Easing sintomas

1Contact um médico imediatamente.

assim que você acha que você ou alguém que você conhece pode ter o sarampo (veja: como diagnosticar sarampo), marcar uma consulta com o seu médico para receber um diagnóstico adequado. Descrever seus sintomas e tentar agendar sua consulta o mais rapidamente possível. Siga as instruções dadas pelo médico.

Estes quase sempre incluem uma recomendação para ficar em casa e evitar o contato com outras pessoas. O sarampo é muito contagiosa, por isso, o isolamento é essencial para evitar um surto. Clique aqui para estratégias de quarentena.

Esteja ciente de que o seu médico pode pedir-lhe para tomar precauções especiais quando você vem para o escritório, como vestir uma máscara ou usando uma entrada dos fundos, para evitar a propagação do sarampo. [2 ]

o restante das instruções contidas neste artigo não se destinam a substituir a orientação de um médico ou um profissional médico treinado. Em caso de dúvida,

sempre adiar para aconselhamento do seu médico

.

2Bring a febre com medicação de balcão.

O sarampo é muitas vezes acompanhada com uma febre que pode pico a 104 ° F (40 ° C). [3] Utilizar ao balcão relievers (OTC) dor como o ibuprofeno e acetaminofeno (paracetamol) para ajudar a manter a sua temperatura a um nível administrável. Siga as instruções na garrafa para a dosagem e duração correta.

Como um bônus adicional, esses medicamentos para a dor também vai ajudar a aliviar as dores e as dores associadas com o vírus do sarampo.

Nota:.

não dê aspirina para crianças devido ao risco de síndrome da Reyes mortal “, uma condição rara que pode causar doenças graves no fígado e cérebro [4]

3Rest.

Quase todo mundo que recebe o sarampo vai exigir muito de descanso para se recuperar. O sarampo é uma infecção viral grave que leva muito de energia e recursos do seu corpo para lutar. Além de tudo isso, os sintomas do sarampo pode deixar você sentir mais drenado e cansado do que faria normalmente. Certifique-se de permitir a abundância do sono e restringir todas as atividades físicas enquanto estiver doente.

Muitas fontes recomendam uma semana ou mais de “folga”, após a erupção desenvolve em primeiro lugar, especialmente para crianças. [5]

4Keep as luzes difusas

a erupção facial que causa o sarampo pode produzir conjuntivite -. uma condição que envolve, olhos lacrimejantes inflamadas [6] Isso pode tornar as pessoas com sarampo sensíveis à luz. Use cortinas pesadas nas janelas e manter iluminação superior dim quando sofrem de conjuntivite para aliviar seus olhos irritados.

Enquanto você geralmente não quer sair de sua casa quando você tem o sarampo, se, por alguma razão, você está forçado a, tente usar um par de óculos para proteger os olhos.

5Keep os olhos limpos com cotonetes suaves.

Como observado acima, a conjuntivite condição de olho muitas vezes acompanha o sarampo. Um dos sintomas mais visíveis da conjuntivite é uma produção aumentada de descarga nos olhos. Esta descarga pode causar os olhos para tornar-se “duro” ou mesmo emperrada (especialmente depois de dormir.) Remova o crustiness dos olhos por imersão uma bola de algodão em água limpa, quente e limpando a partir do canto do olho para fora. Use um pedaço de algodão para cada olho

Prima muito suavemente quando você está limpando seus olhos -. Uma vez que seus olhos já estão inflamadas, eles serão extra-sensíveis à dor e danos

.

6Run um umidificador.

Umidificadores aumentar a quantidade de umidade no ar por evaporação de água para criar vapor. Executando um umidificador no quarto com você enquanto você estiver doente vai manter o ar úmido, o que pode ajudar a aliviar a dor de garganta e tosse que acompanham o vírus do sarampo.

Se um umidificador não está disponível, basta colocar um grande bacia de água no quarto para aumentar a umidade do ambiente.

Observe que alguns umidificadores permitem que você adicione um inalante medicado ao vapor de água. Se o seu umidificador permite fazer isso, escolher um supressor da tosse, como Vick.

7Hydrate.

Como muitas doenças, sarampo drena oferta do seu corpo de umidade rápido do que normalmente seria esgotar, especialmente se você tem uma febre. [7] Por esta razão, é muito importante manter-se bem hidratado para manter o corpo forte o suficiente para combater a infecção até se sentir melhor. Como regra geral, líquidos claros, água clara especialmente limpo, são os melhores para as pessoas doentes.

Espalhe Método 2Preventing da doença

1Get uma vacina, se você ainda não teve um.

De longe a forma mais fácil e rápida para evitar a propagação do sarampo é para cada pessoa que pode obter com segurança a vacina MMR (sarampo, caxumba e rubéola) para fazê-lo. A vacina MMR é 95-99% eficaz na prevenção da infecção e quase sempre dá imunidade para toda a vida. [8] As pessoas saudáveis ​​geralmente são capazes de receber a vacina depois que eles são cerca de 15 meses de idade, tornar a vacinação obrigatória para a maioria das famílias.

Como qualquer vacina, a vacina MMR pode ter alguns efeitos secundários, embora sérios efeitos colaterais da vacina contra o sarampo são muito raros. O próprio vírus do sarampo é muito mais perigoso do que qualquer destes efeitos secundários. Os efeitos secundários incluem: [9]

Febre moderada

Rash

inchaço dos gânglios linfáticos

Dor nas articulações ou rigidez

Muito raramente, apreensão ou reação alérgica

a vacina MMR é

não

conhecido por causar autismo -.. um estudo da década de 1980 que apontavam para esta possibilidade desde então tem sido desacreditada [10]

2Quarantine a pessoa infectada.

Porque a doença é altamente contagiosa, uma pessoa com sarampo devem ser mantidos longe de outras pessoas com muito poucas excepções. pessoas infectadas

não deve sair de casa

exceto para emergências médicas. Escola e trabalho estão fora de questão – um único caso pode desativar um escritório inteiro há mais de uma semana, se autorizados a se espalhar. As pessoas infectadas devem ficar em casa enquanto for necessário para deixar de ser contagiosa. Desde isso geralmente acontece cerca de quatro dias após as formas precipitadas, é sábio para planejar uma semana ou mais de ausência. [11]

Esteja ciente de que não é seguro para vacinar-un pessoas ao mesmo

ser em algum lugar que uma pessoa com sarampo tem sido recentemente.

sarampo vírus pode permanecer em minúsculas gotículas no ar por até

duas horas

depois de alguém com sarampo deixa a área. [12]

3Keep em risco as pessoas longe da pessoa infectada.

Uma quarentena eficaz é extremamente importante para a segurança de certos tipos de pessoas que são especialmente vulneráveis ​​ao vírus. Enquanto o sarampo é geralmente uma inconveniência prolongada para as pessoas saudáveis, pode ser um sério risco à saúde para essas populações em situação de risco, que incluem: [13]

As crianças que são demasiado jovens para receber a vacina

As crianças e os infantes na

geral

As mulheres grávidas

Os idosos

As pessoas que têm um sistema imunitário deficiente (devido ao HIV, etc.)

Pessoas que sofrem de uma doença crónica

As pessoas que sofrem de desnutrição (especialmente deficiência de vitamina a)

4Use uma máscara quando o contato é inevitável.

Como mencionado acima, pessoas com sarampo devem entrar em contacto com outras pessoas o mínimo possível – de preferência, não em todos. No entanto, em situações onde o contato não podem ser evitados (como quando uma pessoa infectada requer um zelador ou precisa receber tratamento médico de emergência), usando uma máscara cirúrgica pode reduzir a chance de infecção. [14] A pessoa infectada, o povo s /ele está entrando em contato com, ou ambos podem usar máscaras.

as máscaras são pouco eficazes porque o vírus do sarampo transmite-se através de gotículas de água que são jogados para o ar quando uma pessoa infectada tosse ou espirra. [15] Assim, colocando uma barreira física entre os pulmões de uma pessoa infectada e os pulmões de uma pessoa saudável pode ajudar a prevenir a infecção. No entanto, uma máscara é

não

um substituto para quarentena adequada.

5See um médico imediatamente se notar sintomas graves.

Como observado acima, o sarampo geralmente não é uma séria ameaça à saúde para pessoas saudáveis. No entanto, em casos raros (e nos casos em que o sarampo infecta alguém com um sistema imunológico comprometido), a doença

pode ser muito mais grave – mesmo por vezes letal:

em 2013, mais de 140.000 pessoas morreram de sarampo globalmente (principalmente crianças un-vacinados). [16] no caso raro que alguém infectado com o sarampo começa a apresentar sintomas além do que os normais descritos acima, assistência médica rápida é necessária. Estes incluem: [17]

diarreia grave

Infecções de ouvido graves

Pneumonia

deficiência visual /cegueira

encefalite (convulsões, confusão, dor de cabeça, paralisia, alucinação) [18]

Em geral, um estado físico geral em rápido declínio, que não mostra sinais de melhoria