Study Mostra Comer com a família tem benefícios de saúde para crianças com asma por Jennifer Warner

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fevereiro 4, 2011 – Comer juntos durante as refeições familiares podem ser um hábito especialmente saudável para as crianças com asma

Um novo estudo sugere que as crianças com asma que passar mais tempo com suas famílias comendo juntos são mais saudáveis ​​do que aqueles que comem. sozinho, enquanto assiste TV, ou enquanto outros estão ocupados conversando ou mensagens de texto em telefones celulares.

estudos anteriores já mostraram que as refeições em família pode melhorar o bem-estar das crianças e adolescentes e torná-los menos propensos a se envolver em comportamentos insalubres como o abuso de substância ou distúrbios alimentares. Mas este estudo sugere comer juntos é também diretamente relacionada à saúde em crianças com doenças crónicas, como a asma.

Os pesquisadores descobriram o fator-chave ligadas a saúde das crianças não era a comida, mas a qualidade das interações sociais durante as refeições da família. Especificamente, as crianças com asma em famílias que desligados os dispositivos electrónicos de televisão e outros, empenhados em conversa ao comer juntos tiveram melhor função pulmonar, sintomas de asma menos graves, e uma melhor qualidade de vida global.

“Embora as refeições durou, em média, apenas 18 minutos, encontramos relações significativas entre o tempo gasto em formas específicas de interações das refeições e variáveis ​​de saúde da criança, “write pesquisadora Barbara H. Fiese, professor de desenvolvimento humano e da comunidade na Universidade de Illinois, Urbana-Champaign, e colegas em

Desenvolvimento infantil

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“Quando os membros da família estavam mais envolvidos um com o outro e demonstrou interesse em eventos diários durante suas conversas na hora da refeição, os sintomas da asma infantil eram menos propensos a ser grave e adesão ao regime médico era susceptível de ser maior “, escrevem eles. “Quando as refeições foram caracterizados por mais distrações, sintomas de asma foram mais pronunciados.”

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refeições em família e Saúde

O estudo relatou em 200 crianças com asma entre as idades de 5 e 12 anos que tinham asma persistente. Os pesquisadores filmaram a refeição da família e observou como os membros da família interagiram.

Eles encontraram as refeições da família durou uma média de 18,7 minutos, com um intervalo de 8,3 a 46,3 minutos. A maior parte das interações foram divididos entre a alguma forma de atividade como se levantar e voltar para a mesa, falando ao telefone ou assistindo TV, ou comunicação sobre eventos pessoais.

Os resultados mostraram crianças com asma em famílias que passaram mais tempo em comunicação, comunicação especialmente positivo, enquanto comendo juntos eram mais propensos a aderir ao regime de medicação do seu filho, bem como ter um melhor controle da asma do que aqueles que se envolveram em uma série de atividades e comunicação crítica.

“É pode ser que as conversas das refeições pagar um oportunidade de observar pieira, tosse e fazer check-in se a criança tomou sua medicação naquele dia “, escrevem os pesquisadores. “Essas breves encontros podem ter consequências a longo prazo para a saúde da criança.”