Pergunta

seus “credenciais” são surpreendentes … Estou à procura de ajuda em como eu pode melhor ajudar a minha 18 anos. filha, DM1 há 20 meses …. seu último A1c foi imensurável … mais de 14% … ela não quer lidar com isso …. vive em casa, mas realmente bastante independente … não vai comer da boa comida me preparar … obviamente se sente miserável o tempo todo e apenas não é motivada ….. desencorajado …. estamos muito rural, não muito na maneira de se conectar com outros DM1 do …. .Eu sei a sua experiência é com excersise, mas como é que alguém que está tão desanimado começar a importar? Onde você começa quando você está completamente fora de forma e se sentir mal todo o rime? Como os pais, o que é o nosso melhor recurso para ajudá-la? …. Eu estou tipo de esperando por ela para “próprio”-lo …. mas quanto dano está sendo feito nesse meio tempo? Esta é provavelmente mais uma questão de psicologia … mas não existe uma correlação de psicologia e exercício? Quaisquer recomendações apreciada. Obrigado.

Resposta

Lisa,

Parece que sua filha ainda está com raiva e em negação sobre o seu diagnóstico, o que é compreensível para alguém de sua idade. Ela tem de compreender, porém, que a diabetes do tipo 1 não é o fim do mundo e que é uma doença controlável. No entanto, se ela não escolhe controlá-lo, não só ela vai se sentir baixa qualidade o tempo todo, mas ela é muito mais propensos a ter problemas de saúde associados com ele no caminho. Ela não terá quaisquer os de curto prazo, no entanto, com a possível exceção de desenvolver cetoacidose diabética (que pode ser fatal se não for tratada), se ela não consegue levá-la à insulina e mantém os níveis de glicose no sangue correndo alto o tempo todo.

Então, o que você pode fazer? Ela realmente depende de seu relacionamento com ela e como ela responde às suas sugestões. Até agora, parece que não é tão bom no que diz respeito à alimentação. Ela provavelmente não percebe quão verdadeiramente porcaria que ela está sentindo no momento e que ele não tem que ser assim. Parece que ela precisa começar a se apresentado a pessoas que estão vivendo bem com o tipo 1. Há uma série de redes sociais, agora que ela poderia ter acesso para ler mais sobre isso e para interagir com os outros com ele. Por exemplo, TuDiabetes.org é um ótimo site com muitas informações e os membros, bem como vários dos atletas mais extremas, como InsulinDependence.org. Você pode até mesmo ser capaz de obter-lhe uma cópia de “50 Segredos das Pessoas Longest viver com diabetes” (você pode ver mais sobre esse livro em meu Web site em www.shericolberg.com) e ver se ela vai lê-lo. PND precisa lidar com suas emoções primeiro a começar a lidar com seu diabetes melhor.

Como para o exercício, se você pode até mesmo levá-la andando mais ou movendo-se de qualquer forma, ela vai começar a se sentir um pouco melhor (ele pode ajudar baixar a glicose no sangue), e que pode inspirá-la a fazer mais.

Sheri