Tratamento para dor nas costas não dá feedback instantâneo ou resultados. Primeiro passo dado por indivíduos é aliviar a dor nas costas através do gelo ou calor e medicamentos. Se isso não mostra efeitos de avaliação médica foi o passo seguinte. Os sintomas do paciente juntamente com o período de dor nas costas são tidos em conta para o tratamento. Pacientes com dor lombar aguda não precisa se preocupar como o período é curto e ele resolve por si só. necessidades sub-agudas atenção, como o período mais longo do que é agudo. dor nas costas tem de ser tratado se é crônica, o que significa a presença de dor por mais de 3 meses. Dor para o dia das juntas, despertar durante o sono durante a noite por causa da dor, disfunção do intestino ou bexiga, febre e infecções com sintomas incomuns são sinais de alerta para iniciar o tratamento.
Voltar tratamentos da dor que são feitas em casa como a aplicação de gelo sobre a dor aliviar tensão muscular e calor pode ser aplicado para relaxar os músculos rígidos. repouso na cama durante dois dias é recomendada e depois da atividade normal de repouso pode ser feito.
A medicação comumente prescritos para o alívio da dor é ibrufen e também acetaminofeno mas o conselho de um médico é uma obrigação para todos os medicamentos. Para aguda volta narcóticos dor e não-narcóticos analgésicos são prescritos. Os medicamentos anti-inflamatórios também são sugeridas. esteróides orais são também usados, mas têm efeitos após como dor de cabeça e enfraquecimento dos ossos. dor nas costas crônica, que ocorre devido ao dano de nervos, é tratada por antidepressivos tricíclicos e nortriptilina. Efeitos secundários como a obstipação, secura na boca e letargia são possíveis.
injecções de esteróides são injectados na membrana das raízes nervosas para reduzir a dor instantaneamente em certa medida. A fisioterapia é normalmente praticada para reduzir a dor, trazer de volta a atividade normal, impulsionar funções e evitar recorrências. A terapia de massagem influencia o aumento da circulação de sangue na área afectada. Massagem terapêutica tem vários dispositivos a serem utilizados e técnicas que podem ser seguidas. Eletroterapia também é muito eficaz, uma vez que passa correntes leves na pele e estimula a contração dos músculos, o fortalecimento dos músculos e aumentando o nível de neurotransmissores na área. Ultra-som reduz dores e espasmos musculares como o som sob a forma de ondas penetra na pele e faz com que os tecidos moles para vibrar. Além disso, cria calor suave, que por sua vez aumenta o fluxo de sangue no corpo. Acupuntura ajuda a reduzir a dor nas costas, sem medicação e os efeitos colaterais são menores. agulhas cabelos finos são inseridos no interior da pele para menos de 30 segundos. Mas freqüentes sessões têm de ser submetido.
Cirurgia é submetido para dor nas costas crônica, com sintomas como compressão da medula espinhal, fraqueza dos músculos e problemas no intestino ou careca. O disco herniado, que pressiona os nervos, é removido por discectomia. medula espinhal fica compressão pela lâmina e este pode ser removido por laminectomia. O enxerto ósseo é feito também para a instabilidade da coluna vertebral.
O exercício fortalece os ossos e reduz o risco de lesões. O exercício físico regular corrige problemas físicos e impede novos. Para o exercício dor nas costas ajuda na rápida recuperação e faz com que os músculos das costas forte. O tecido mole ao redor da coluna vertebral, que inclui os ligamentos, os músculos e tendões, fica beneficiado através de alongamento. diferentes músculos quando se estendiam os ganhos de flexibilidade e também manter a mobilidade. Os músculos alvo para esticar são Hamstrings (parte de trás da perna), piriforme (de volta parte do osso da coxa e da coluna vertebral), psoas maior (parte da frente da parte inferior da coluna) e os músculos do glúteo (ao redor das nádegas). flexibilidade muscular aumenta se o alongamento é feito diariamente e freqüentemente. Aeróbica com caminhadas, ciclismo e terapia de água minimiza a dor por todo o corpo. A prevenção pode ser feito através da manutenção de peso, dieta saudável, consciência da mecânica do corpo adequados e evitando mesma postura de maior duração.