Pergunta

5 semanas atrás, caiu e quebrou o braço para trás e rasgado os ligamentos na área do músculo. A ruptura nunca me incomodou como foi uma rachadura. Mas, os músculos /ligamentos parecem ser o problema e estão agora a necessitar de terapia. Desde que eu não tenho dinheiro para isso, eu preciso começar com adequada amplitude de movimento exercícios e devo aquecer a área em primeiro lugar? Quando devo usar pesos leves? Além disso, eu deveria esperar mais algumas semanas para que eu não danificar a área?

Resposta

Caro Ellen,

Eu tenho algumas perguntas para você.

O que os músculos que você está falando? Tríceps, bíceps, deltóide

Você rasgar ligamentos na própria articulação do ombro?

Caso afirmativo, quais os ligamentos … você sabe os nomes?

Houve uma lesão articular AC? lesão articular SC?

O seu Dr. dizer que você teve uma lesão do manguito rotador?

Será que o seu nome Dr. qualquer músculos que foram feridos?

Quando se fala de amplitude de movimento exercícios, eu suponho que você quer dizer no ombro ao invés do cotovelo. Isso está correto?

Por favor, responda a estas perguntas com o melhor de sua capacidade para que eu possa responder a você com a informação mais específica que puder. Vou aguardar as suas respostas.

Respeitosamente,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net