Pergunta

Hi Federico,

quais são os efeitos da movimentação manual (ou seja, o levantamento de ações, strectching para chegar às prateleiras, flexão /ajoelhado sobre, etc) para o corpo humano ?

Obrigado

resposta

Thien: Qualquer movimento repetitivo como os que você está descrevendo pode irritar músculos, articulações, ligamentos, ossos e nervos. movimentos repetitivos em excesso pode aumentar o desgaste taxa de seu corpo. Por outro lado, uma certa quantidade destas actividades é necessário para o bem estar do corpo.