Conselhos Acne para pessoas de todas Ages

Para alguns de nós, cravos, espinhas e fugas parecem sempre no pior momento possível. As sugestões a seguir abordar estas fugas inconvenientes.

Você pode controlar seus surtos em um monte de ways.Remember diferente do velho ditado, você é o que você come? É verdade! Comer muita comida lixo faz com que seja mais difícil para o seu corpo para combater a infecção, incluindo a infecção responsável pela acne.

A fim de comer direito, tente comer, alimentos naturais saudáveis. Tente remover açúcares e carnes gordas de sua dieta. Esta é a forma como seu corpo vai obter os nutrientes de que necessita para funcionar no seu melhor, tanto dentro como out.You precisa estar ciente das necessidades de hidratação constante do seu corpo. Isso não inclui refrigerantes e outras bebidas com elevado teor de açúcar, como suco.

Embora estas bebidas parecem matar a sua sede, eles realmente roubá-lo de hidratação, porque eles têm muito açúcar e cafeína. O melhor líquido para beber é água pura. Se você ficar cansado de água potável, fazer suco em casa com a ajuda de um espremedor. Se você fazer o seu suco a partir do zero, vai ser cheio de nutrientes e livres de açúcares e ingredientes naturais que você vai encontrar no suco comprado do store.An complemento importante é Maca. Pode ser tomado em forma de pó.

Maca não tem mostrado efeitos colaterais ruins. É importante que você comece com pequenas doses e siga fornecidos directions.Avoid usando produtos de limpeza do fabricante que têm ingredientes ásperos neles. Usá-los vai fazer a sua pele como seca e irritada.

Tente utilizar um hipoalergênico, instead.One limpador delicado das coisas que você pode usar para matar as bactérias encontradas na acne é usando alho. Simplesmente esmagar um par de dentes em um espremedor de alho e aplicar às áreas que sofrem de surtos de acne. Mantenha-se afastado de seus olhos para evitar picadas do alho. Isso pode picar por um momento, mas vai reduzir rapidamente a infecção na carne. Depois de alguns minutos se passaram, lavar cuidadosamente a pele, e levemente seque.

Você pode conseguir poros apertados usando argila verde natural como uma máscara. A argila irá absorver todos os detritos e excesso de óleo da pele. Certifique-se de enxaguar completamente após a secagem da máscara. Use uma bola de algodão molhado com hamamélis para pegar qualquer um dos últimos pedaços de barro ainda em sua pele.

Um fator enorme quando se trata de ter uma pele é o estresse. produção e transformação hormonal é perturbado por stress; esta é reflectida em breve pele suja. Certifique-se de gerir adequadamente stress diário, a fim de manter sua pele procurando o seu radiante best.By usando o conselho neste artigo, você vai começar a ver uma melhoria em sua pele. Lembre-se de limpar seu rosto diariamente, e aplicar tratamentos de alho e um semanário máscara, para ver sua nova pele saudável. Você deve permanecer consistente.

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