Afib, ou fibrilação atrial, como é formalmente conhecida, e diabetes estão ligados por fatores de risco comuns e são doenças comuns, por isso não é surpreendente que muitas pessoas têm ambas as condições. O que é surpreendente é que o diabetes é um fator de risco independente para a doença cardíaca. Isso significa apenas ter diabetes sozinho pode ser uma causa de afib.

“Mesmo no mundo de cardiologistas, não é tão conhecido como deveria ser que a diabetes é um fator de risco independente para fibrilação atrial,” disse Donna Denier, MD, conselheiro do American College of Cardiology e uma placa certificada cardiologista e internista no Hospital Central de comunidades sul-Nassau para a saúde cardiovascular em Baldwin, NY

Afib é a causa mais comum de ritmo cardíaco irregular no mundo. O diabetes tipo 2 é a forma mais comum de diabetes e afeta milhões de americanos. Ambas as doenças podem encurtar sua vida e aumentar o risco de um acidente vascular cerebral fatal. A pressão arterial elevada, doença cardíaca coronária e obesidade aumentam o risco para ambas as doenças.

Um estudo de 2012 publicado no Journal of the American College of Cardiology analisou os registros médicos de 34,720 mulheres profissionais de saúde que participaram do Estudo de Saúde da Mulher. No início do estudo, 937 das mulheres tinham diabetes do tipo 2. Durante um período de cerca de 16 anos, estas mulheres tinham quase o dobro do risco de desenvolver afib do que outras mulheres no estudo.

“Nós sabemos que a idade, obesidade, hipertensão arterial e apnéia do sono são fatores de risco para ambas as doenças. Mas estudos recentes dizem que a ligação é mais profunda do que isso. Ter o diabetes aumenta o risco de afib em cerca de 40 por cento, ea incidência de afib sobe por cerca de 3 por cento para cada ano você tem diabetes “, disse Tu K. Le, MD, um cardiologista certificado placa na Saúde Médicos Grupo Texas em Bedford.

Como diabetes pode aumentar o risco para Afib

diabetes tipo 2 é causada por uma falta de insulina ou a resistência à insulina, o hormônio que ajuda a obter açúcar fora de seu sangue e em suas células. As causas de afib não são bem conhecidos. pressão alta e outros tipos de doenças cardíacas são pensados ​​para ser as possíveis causas. diabetes tipo 2 pode ser outra causa.

“Diabetes parece causar espessamento do músculo cardíaco, chamado de hipertrofia e alterações no sistema eléctrico do coração de maneiras que não entendo completamente”, disse Dr. Denier .

Uma teoria é que a inflamação – inchaço e irritação – causada por diabetes também podem causar afib. Outra teoria é que os altos níveis de açúcar no sangue causa hipertrofia do lado esquerdo do coração. “Temos mais teorias do que fatos, mas sabemos que a diabetes provoca uma remodelação do coração. Sabemos também de açúcar no sangue que mal controlada torna os sintomas mais difíceis de controlar nas pessoas que têm afib “, disse o Dr. Le.

Por que a ligação entre diabetes e Afib é importante para você

“Sabendo que a diabetes tipo 2 aumenta o risco de fibrilação atrial é mais uma boa razão para reduzir seus fatores de risco para o diabetes. Se você já tem diabetes, é mais uma boa razão para manter seu diabetes sob controle “, disse Denier.

Cerca de 24 milhões de americanos têm diabetes e cerca de 90 a 95 por cento deles têm diabetes tipo 2. Um em cada quatro adultos americanos têm uma condição chamada de pré-diabetes. Lifestyle mudanças são a melhor maneira de prevenir ambas as condições

Estilo de vida mudanças para evitar afib e diabetes incluem:.

Como obter e manter um peso saudável

Comer uma dieta rica em frutas, vegetais e fibras saudável e baixa em gorduras saturadas

Evitar alimentos refinados como açúcar bebidas, pão branco, arroz branco, macarrão branco e batatas

Iniciando e furando a um programa de exercício físico regular

Evitar longos períodos de inatividade, como assistir TV demais

“um fator de risco mais importante para ambos afib e diabetes é a apnéia do sono”, disse o Dr. Le . A apnéia do sono é a condição que causa dificuldade em respirar durante a noite. Isso pode levar a baixos níveis de oxigênio no sangue. apneia do sono tem sido associada ao diabetes e afib. Avise seu médico se tiver sintomas da apnéia do sono, tais como sonolência diurna, dor de cabeça de manhã, e ronco alto.

Estudos mostram que entre 9 e 15 por cento das pessoas com diabetes têm afib. Se você é um deles, isso significa que você e seu médico tem que trabalhar duro para controlar ambas as doenças. Um dos maiores riscos de afib é acidente vascular cerebral, quando um coágulo de sangue em seu coração e viaja para o cérebro. Ter diabetes e afib aumenta o risco de acidente vascular cerebral ainda mais. “Pacientes com afib e diabetes precisam de ser tratados de forma mais agressiva, especialmente quando se trata de prevenção de acidente vascular cerebral com medicamentos para diluir o sangue”, disse Le.

Atrial lorota e diabetes estão ligadas de várias maneiras. Mais importante, eles são doenças comuns que aumentam o risco de doença cardíaca grave e acidente vascular cerebral. Lifestyle mudanças são a melhor aposta para a prevenção de diabetes e reduzir o risco de afib. Se você está lutando com fatores de risco como sendo a pressão arterial acima do peso, altura, não recebendo o suficiente exercício, ou não comer uma dieta saudável, fale com o seu médico agora e obter os seus factores de risco sob controle.