Em 1971, o presidente Nixon e Congresso declarou guerra contra o câncer. Então, o que aconteceu nos 40 anos desde então? Depois de capina o hype e preenchendo as estatísticas reais, ao que parece, não muito.

“Estas estatísticas de resumo mostram que a guerra contra o câncer não tenha ido bem,”

diz o artigo de autor, Reynold Spector.

“Isto está em contraste marcante com as taxas de mortalidade por acidente vascular cerebral e doença cardiovascular (ajustado para a idade e tamanho da população), que caíram 74 por cento e 64 por cento, respectivamente, de 1950 a 2006 e em 60 por cento e 52 por cento, respectivamente, de 1975 a 2006 (Kolata 2009a)

terapia do cancro é claramente décadas atrás “Os comentários de

Dr. Mercola.. :

Pode-se pensar que a aplicação de tudo o que a ciência moderna tem para oferecer ao longo dos últimos 40 anos teria nos trouxe muito mais perto de erradicar o câncer. Basta compará-la a outras áreas de tecnologia. Nossos telefones celulares agora são os computadores mais poderosos do que os maiores supercomputadores do tempo.

Mas em vez disso, as taxas de câncer têm

aumentou

durante esse espaço de tempo, e agora superar a doença cardíaca como o número um assassino dos americanos entre as idades de 45 a 74. as probabilidades são agora muito alta que você ou alguém que você conhece tem câncer, está morrendo ou já morreram com ele.

por que tem “a guerra contra o câncer” Falha tão miseravelmente

a escrita para o

Skeptical Inquirer

, Reynold Spector lista os seguintes seis razões para o fracasso:

Nós não entendemos a causa /patogênese na maioria dos casos de câncer mais tratamentos (exceto cirurgia são assassinos celulares inespecíficos e modelos animais não ensaios clínicos “inteligentes” e o sistema de concessão não promover Screening inovação para fármacos úteis contra as células cancerosas não funcionou de cancro são muitas vezes inadequadas improdutivos “modismos” na pesquisa vêm e vão

no entanto, enquanto estes podem fator na equação de falha, creio que esta lista é mais um exemplo de exatamente o que há de errado com todo o sistema, que é: ignorando o fato de que o câncer é provável que uma doença de origem humana causada principalmente por sobrecarga tóxica.

Apenas alguns meses atrás, eu escrevi sobre um estudo fascinante em múmias antigas que determinaram o câncer não é uma doença “natural” em tudo, e a genética não é um fator primordial. Os tumores eram extremamente raros até tempos recentes, quando a poluição e má alimentação se tornaram questões. Então, por que são as comunidades médicas e científicas, de modo geral, ignorando estes princípios?

chegar à raiz do problema

Eu acredito fortemente as taxas de câncer estão aumentando, porque eles não são de forma forma ou tratar a causa subjacente da maioria dos cancros. Em vez disso, a maioria das pesquisas é dirigida a medicamentos caros que têm como alvo as fases tardias da doença e grandemente enriquecem as empresas farmacêuticas, mas simplesmente não prevenir o câncer.

Se alguma vez houve uma área em que uma onça de prevenção é vale a pena uma libra de cura é câncer. Eu acredito fortemente que se você é capaz de trabalhar o seu caminho até o plano de saúde avançado, que você vai praticamente eliminar o risco de a maioria dos cânceres.

Os fatores ambientais e de estilo de vida são cada vez mais apontado como os principais culpados de abastecimento nossa epidemia de câncer. Isto inclui:

de pesticidas e outros produtos químicos exposuresProcessed e alimentos artificiais (mais os produtos químicos na embalagem) As tecnologias sem fio, eletricidade suja, e radiação de diagnóstico médico exposurePharmaceutical drugsObesity, estresse e má habitsLack dormir de exposição sol e uso de protetores solares

Este não é claramente uma lista exaustiva como tal lista seria muito longa. Para informações mais específicas sobre produtos de consumo implicadas como contribuintes para o câncer, reveja a lista “Dirty Dozen” da Coalizão de Prevenção do Câncer.

Os pesquisadores farmacêuticos gostaria que você acredite que eles estão fazendo tudo que podem para chegar a uma solução. No entanto, tudo o que vemos é a pesquisa em drogas terapêuticas mais recentes. Claramente eles não estão cavando perto o suficiente para a raiz do problema, porque se o fizessem, eles tocam em algumas destas questões de estilo de vida que acabamos de mencionar.

Da minha perspectiva, você ignorar fatores de estilo de vida em seu próprio perigo quando se trata de câncer de … Porque, claramente, à base de drogas “avanços” são

não

fazer um dente neste progressivamente doença prevalente.

ao contrário, medicamentos contra o câncer são notoriamente tóxicos e vêm com devastador, inclusive, efeitos colaterais letais. A medicina convencional é tão desesperada para dar a ilusão de combater o bom combate que muitos destes medicamentos são utilizados, apesar do fato de que eles não estão realmente fazendo muito para prolongar ou melhorar a qualidade de vida das pessoas diagnosticadas com câncer.

O best-seller (e extremamente caro) medicamento contra o câncer Avastin, por exemplo, foi recentemente eliminado como um tratamento para o cancro da mama metastático, após estudos concluíram os seus benefícios foram superados pelos seus efeitos secundários perigosos. Tratamento de uma doença em grande parte

causada por toxinas

com

toxinas parece ignorante no melhor dos casos.

Nós podemos fazer melhor do que isso.

real Cancer avanços que precisa para se tornar Mainstream Conhecimento

Nos últimos 30 anos a carga global do câncer tem

dobrou

, e ele provavelmente vai dobrar novamente entre 2000 e 2020, e quase o triplo em 2030 a menos que as pessoas começam a tomar

prevenção do câncer seriamente

. Podemos transformar essa tendência, mas para isso a comunidade médica deve

parar com vista

os métodos que pode realmente ter um impacto significativo.

Três avanços câncer, em particular, merecem destaque especial. Estes avanços ainda não foram aceites pela medicina convencional, e eles devem ser.

Number 1: A vitamina D Não há provas contundentes apontando para o fato de que a deficiência de vitamina D desempenha um papel crucial no desenvolvimento do câncer. Pesquisadores dentro deste campo estimam que cerca de 30 por cento das mortes por câncer – o que equivale a 2 milhões em todo o mundo e 200.000 nos Estados Unidos – poderiam ser evitados a cada ano simplesmente com a optimização dos níveis de vitamina D na população em geral. Em um nível pessoal, você pode diminuir o risco de câncer em mais de metade simplesmente otimizar seus níveis de vitamina D com a exposição ao sol. E se você está sendo tratado de câncer, é provável que os níveis de seria benéfica. Se a noção de que a exposição ao sol realmente previne o câncer ainda é novo para você, eu recomendo que você ver o meu de uma hora de vitamina D palestra para esclarecer qualquer confusão. É importante entender que o risco de câncer de pele do sol vem

única

da exposição excessiva.

Enquanto isso, inúmeras pessoas ao redor do mundo têm um risco aumentado de câncer, porque seus níveis de vitamina D são muito baixos devido à total falta de benefícios para a saúde sol exposure.The de otimizar seus níveis, seja pela exposição ao sol segura (idealmente ), uma cama de bronzeamento seguro, ou suplementação oral como um último recurso, simplesmente não pode ser exagerada. Em termos de protecção contra o câncer, a vitamina D foi encontrada para oferecer proteção em um número de maneiras, incluindo:

regulação da expressão genética

Aumentar a auto-destruição de células mutantes ( que, se for permitido replicar, poderia levar ao câncer)

a redução da propagação e reprodução das células cancerígenas

células causando a tornar-se diferenciado (células cancerosas muitas vezes a falta de diferenciação)

reduzindo o crescimento de novos vasos sanguíneos a partir de pré-existentes, o que é um passo na transição de tumores dormentes tornem cancerígenas

para saber os detalhes sobre como usar a vitamina D terapeuticamente, por favor rever o meu anterior artigo, valores de teste e tratamento para a deficiência de vitamina D.

Número 2: Otimizando seus níveis de insulina normalizar os níveis de insulina é uma das mais poderosas ações físicas que você pode tomar para reduzir o risco de câncer. Otto Warburg, na verdade, recebeu um Prêmio Nobel por suas pesquisas sobre a fisiologia da célula cancerosa, em 1934, que as células cancerosas demonstrar claramente requerem mais açúcar para prosperar. Infelizmente, muito poucos oncologistas apreciar ou aplicar esse conhecimento hoje.

O Cancer Centers of America é uma das poucas excepções, onde as medidas dietéticas rígidas estão incluídos no seu tratamento de câncer níveis program.High de insulina pode causar grandes danos ao seu corpo. O mais reconhecido delas é a diabetes, mas isso está longe de ser o único. Como Ron Rosedale, MD disse em um de meus artigos mais populares, insulina e seus Efeitos metabólicos:

“Não importa que doença que você está falando, se você está falando de um resfriado comum ou doença cardiovascular, osteoporose ou o cancro, a raiz é sempre vai estar no nível molecular e celular, e vou dizer-lhe que a insulina vai ter a sua mão nela, se não controlá-lo totalmente. “

A boa notícia é que o controle de seus níveis de insulina é relativamente simples. Em primeiro lugar, limitar a ingestão de alimentos processados, grãos e açúcares /frutose, tanto quanto possível para evitar que seus níveis de insulina de tornar-se elevada em primeiro lugar.

Número 3: Exercise Se você é como a maioria das pessoas, quando você pensa de reduzir o risco de câncer, o exercício não vem imediatamente à mente. No entanto, há alguma evidência bastante convincente que o exercício pode reduzir o risco de câncer.

Um dos exercícios maneiras primária reduz o risco de câncer é pela redução dos níveis elevados de insulina, o que cria um ambiente de baixo teor de açúcar que desencoraja o crescimento e disseminação de células cancerosas. Controlar os níveis de insulina e otimizar o seu nível de vitamina D são dois dos passos mais poderosas que você pode tomar para reduzir o risco de câncer. Por exemplo, adultos fisicamente ativos experimentar cerca de metade a incidência de cancro do cólon como os seus homólogos sedentários, e as mulheres que se exercitam regularmente pode reduzir o risco de câncer de mama em 20 a 30 por cento em comparação com aqueles que estão inativos.

Além disso, o exercício melhora a circulação de células imunes no sangue. Seu sistema imunológico é a sua primeira linha de defesa contra tudo, desde doenças menores, como um resfriado até doenças devastadoras, potencialmente fatais, como câncer.

O truque sobre o exercício, no entanto, é entender como usá-lo como uma ferramenta precisa. Isso garante que você está recebendo o suficiente para alcançar o benefício, não muito para causar lesões e a variedade correta para equilibrar a sua estrutura física inteira e manter a força e flexibilidade, e os níveis de aptidão aeróbia e anaeróbia. É por isso que é útil para ver o exercício como uma droga que precisa ser cuidadosamente prescrito para atingir o seu máximo benefício.

É importante incluir uma grande variedade de técnicas em sua rotina de exercícios, tais como o treinamento de força, aeróbica, atividades de construção do núcleo, e alongamento. Mais importante de tudo, porém, é ter a certeza que incluem de alta intensidade, tipo explosão de exercício, como Sprint 8. Sprint 8 são exercícios realizados uma ou duas vezes por semana, em que você aumentar a sua frequência cardíaca até o seu limiar anaeróbio por 20 a 30 segundos, e então você se recuperar durante 90 segundos.

Estes exercícios ativam suas fibras musculares de contração super-rápido, o que pode aumentar a produção natural do seu corpo de hormônio de crescimento humano. Para obter instruções detalhadas, consulte este artigo anterior.

Ganhar a guerra contra o câncer começa com a sua escolhas pessoais

Você pode fazer muita coisa, agora, para diminuir significativamente o risco de câncer. Mesmo a conservadora American Cancer Society afirma que um terço das mortes por câncer estão ligados à má alimentação, sedentarismo, e transportando excesso de peso. Assim, fazer as seguintes alterações de estilo de vida saudável pode percorrer um longo caminho para acabar com a falta de raia e tornando-se um a menos estatística nesta guerra contra o câncer:

Normalize seus níveis de vitamina D com quantidades seguras de exposição ao sol . Isso funciona principalmente por otimizar o seu nível de vitamina D. Idealmente, monitorar seus níveis de vitamina D ao longo do ano.

Controle os seus níveis de insulina, limitando a ingestão de alimentos processados ​​e açúcares /frutose, tanto quanto possível.

Obter quantidades adequadas de gorduras omega-3 de origem animal.

Get adequado exercício. Uma das obras de exercícios principais razões é que dirige seus níveis de insulina para baixo. Controlar os níveis de insulina é uma das formas mais poderosas para reduzir os riscos de câncer.

Coma de acordo com o seu tipo nutricional. Os efeitos anti-câncer potentes deste princípio são muito subvalorizado. Quando tratamos pacientes com câncer em nossa clínica esta é uma das mais poderosas estratégias anti-câncer que temos.

Tenha uma ferramenta para apagar permanentemente o curto-circuito neurológico que pode ativar genes do cancro. Mesmo o CDC indica que 85 por cento da doença é causada por emoções. É provável que este factor pode ser mais importante do que todos os outros físicos listados aqui, por isso certifique-se esta é abordada. Minha ferramenta favorita especial para este fim, como você sabe, é a técnica de liberdade emocional.

Apenas 25 por cento das pessoas comem bastante vegetais, então por todos os meios comer como muitos vegetais como você está confortável com. Idealmente, eles devem ser frescos e orgânicos. Os vegetais crucíferos em particular, foram identificados como tendo potentes propriedades anti-câncer. Lembre-se que carb tipos nutricionais podem precisar de até 300 por cento mais legumes do que os tipos nutricionais de proteína.

manter um peso corporal ideal.

Obter suficiente sono de alta qualidade.

Reduza a sua exposição a toxinas ambientais, como pesticidas, produtos químicos de limpeza domésticos, purificadores de ar sintéticos e poluição do ar.

Reduza o uso de telefones celulares e outras tecnologias sem fio, e implementar o maior número de estratégias de segurança quanto possível, se /quando você não pode evitar seu uso.

Ferver, poach ou vapor seus alimentos, ao invés de fritar ou charbroiling eles.