Dicas para Viver com asma

A asma é uma doença pulmonar crônica que podem necessitar de tratamento a longo prazo. Os episódios repetidos de crise aguda e a necessidade de tratamento a longo prazo pode fazer a vida com asma um desafio. Leia para saber dicas sobre como viver com asma que podem ajudá-lo a levar uma vida ativa e saudável

Siga o seu médico . S recomendações de tratamento (sobre medicamentos de alívio rápido, medicamentos de controle de longa duração e controle da asma plano em caso de episódios agudos) e ir para todos os acompanhamento agendadas ups. Se os sintomas não estão bem controlados com a sua medicação atual, consulte o seu médico com a maior brevidade.

Saiba mais sobre o seu plano de gestão de asma, os medicamentos e trabalhar com o seu médico e seu pessoal de apoio para controlar a sua asma sintomas. Saiba mais sobre os medicamentos que precisam ser tomadas em caso de um ataque de asma aguda.

Evite fatores desencadeantes que levam a um episódio agudo de asma em você, como pêlos de animais, ácaros, fumaça, pólen e determinadas condições meteorológicas . Siga medidas preventivas, como evitar ir ao ar livre em dias quando o pólen no ar é esperado para ser elevado, ou quando é empoeirado; usar uma máscara de proteção quando você sai para reduzir a exposição aos alérgenos; tomar medidas para controlar a exposição aos alérgenos em casa, e parar de fumar.

O seu conhecimento sobre os sintomas da asma, fatores desencadeantes e os medicamentos podem ajudar a tornar seus esforços do dia-a-dia da vida com asma mais fácil e mais gerenciável. Quanto mais você sabe sobre a asma melhor você será capaz de cuidar de si mesmo e levar uma vida mais saudável.

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