DICA!

Quando você está passando por tratamento para câncer, tentar permanecer ativo e manter uma rotina de exercícios. Exercícios regulares irá manter o seu sangue em movimento através de todas as áreas do seu corpo.

Aspiramos a muitos objetivos toda a nossa vida, mas muitas vezes ficamos aquém. Se nós estamos lutando contra uma doença grave como o câncer, no entanto, não podemos dar ao luxo de ficar aquém do nosso objetivo; que é viver uma vida saudável e feliz, apesar de nosso diagnóstico. Leia sobre algumas dicas para ajudar a lutar para trás na luta contra o câncer.

DICA!

Parar imediatamente de fumar se você descobrir que você tem câncer. Um monte de pessoas que estão aflitos com câncer têm a ideia errada de que não há mais qualquer ponto de desistir de cigarros, uma vez que já estão gravemente doentes.

Mantendo o seu peso no ponto com o direito dieta faz mais do que deixá você se sentir bem, ele também foi mostrado para diminuir o risco de câncer. Comer a abundância de frutas e legumes, beber muita água e exercício pelo menos 30 minutos por dia para evitar de câncer e melhorar a sua vida.

DICA!

Há muitas pessoas fora há que ter noções antiquadas quando se trata de câncer. Eles podem temer que sua doença é algo que é contagiosa, ou que você já não pode realizar o seu trabalho no trabalho.

Observe os vegetais e frutas que você compra, como eles poderiam estar contaminados. Para evitar que fungos, bactérias e insetos de destruir plantas, pesticidas são muitas vezes aplicados. Lavar o produto com água morna e sabão, ou considerar a compra de apenas alimentos orgânicos.

DICA! Ganhe certeza que você está falando para si mesmo. Muitas pessoas ainda ter opiniões antiquadas sobre câncer e podem questionar a sua capacidade de fazer o seu trabalho ou pensam que podem “pegar” algo de você.

Se você sente que é necessário, fale. Há um monte de pessoas que têm crenças erradas sobre o câncer. Alguns pensam que o câncer é contagioso, e outros acreditam que o câncer afeta sua capacidade de cumprir os deveres do trabalho. Pense em como você está indo para responder a estas perguntas antes do tempo, e resolver quaisquer preocupações imediatamente. Fazer isso pode ajudar nas maneiras que aqueles ao seu redor tratá-lo durante o seu regime de tratamento.

DICA!

Permitir que alguém diagnosticado com câncer de comunicar livremente seus sentimentos. Embora possa ser emocionalmente difícil para você, ouvindo seus medos podem ajudar a mantê-los positivo e ajudá-los a curar.

Não tenha medo de se sentir um pouco de desconforto, se você tem que se seus seios selecionados para o cancro . A duração deste processo é apenas alguns minutos de duração. Os procedimentos de triagem são projetados para salvar a sua vida pela captura de um problema enquanto ele ainda é administrável. A possibilidade de experimentar um pouco de desconforto deve haver nenhuma razão para evitar o rastreamento periódico para o câncer.

A batalha contra o câncer não é algo que podemos permitir-nos a desistir. Sua vida depende dele.