Comportamental e Formação exercício ajuda a Doença de Alzheimer Cuidadores por Jennifer Warner

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14 de outubro de 2003 -. Exercitar-se regularmente com um cuidador em casa pode melhorar tanto a saúde física e mental das pessoas com doença de Alzheimer

um novo estudo mostra que ensinar cuidadores uma simplificada programa de exercícios em casa e treiná-los em técnicas de gestão de comportamento pode ajudar a prevenir a deficiência e institucionalização entre os pacientes de Alzheimer que cuidam.

Embora os efeitos da doença de Alzheimer sobre a mente são bem conhecidas, os pesquisadores dizem que os efeitos físicos também pode ser devastador . Pesquisas anteriores já haviam ligado a doença de Alzheimer com a deterioração física. pacientes de Alzheimer também enfrentam um maior risco de quedas e fraturas e um declínio físico mais rápido do que outros.

Os pesquisadores dizem que este é o primeiro estudo a mostrar que um programa de exercícios em casa ensinou aos cuidadores da doença de Alzheimer pode ajudar a combater alguns desses efeitos e produzir benefícios duradouros.

os resultados aparecem na edição de 15 de outubro de

The Journal of the American Medical Association.

Início Programa de exercício ajuda a corpo e Mente

no estudo, os pacientes com doença de Alzheimer 153 e seus cuidadores foram aleatoriamente designados para participar em qualquer um programa de exercício e treinamento cuidador combinado ou cuidados médicos de rotina durante três meses.

cuidadores no programa de treinamento foram ensinados a realizar uma casa programa de exercícios baseado em pacientes com doença de Alzheimer e também como gerenciar problemas comportamentais que muitas vezes surgem nestes pacientes. O programa de exercício consistia em treinamento de força, exercícios de equilíbrio e treinamento de flexibilidade.

Depois de três meses, o estudo mostrou que os pacientes do grupo experimental foram três vezes mais propensos a se exercitar regularmente, pelo menos, 60 minutos por semana e teve menos dias de atividade restrita em comparação com o grupo de tratamento padrão.

o grupo exercício também apresentaram melhora em testes de função física e depressão, enquanto o atendimento de rotina piorou.

os pesquisadores descobriram que essas melhorias físicas e mentais foram sustentados por dois anos após a estudo começou. pacientes de Alzheimer no grupo exercício também eram menos propensos a tornar-se institucionalizado para distúrbios comportamentais.

“Porque o exercício é também associado com a depressão reduzida em adultos sem demência, tendo como alvo pacientes com depressão e demência coexistente pode melhorar os efeitos do tratamento”, o pesquisador write Linda Teri, PhD, da Universidade de Washington, em Seattle, e colegas. “Tendo em conta estes resultados e consistentemente forte associação entre o exercício físico e saúde em idosos sem demência, os potenciais benefícios para a saúde de um programa de exercícios simples para idosos com demência não deve ser menosprezada.”