Pergunta

Há tantas perguntas sobre este tema e alguns já esclareceu as coisas, mas não tudo. Eu tive uma lesão no levantamento de peso no Iraque fevereiro 08. enquanto que faz uma onda bicept eu estava fatiged e usou a minha volta para obter o peso em cima da última repetição. o resultado foi uma dor aguda e pop audível no meu meio das costas, entre as omoplatas. o médico disse apenas tomar alguns analgésicos e ir fácil sobre ele. cerca de um mês depois, a dor não tinha mudado era difícil para dormir e os pesados ​​coletes /engrenagem nós continuamos as missões era insuportável também tinha problemas para dormir. Fiz um appoinment com o médico que tinha alguma experiência em medicina esportiva. ele ajustou a minha volta o melhor que podia e disse que eu tinha uma cabeça costela deslocada talvez dois. ele também me disse para usar a bola de sentar-se no ginásio para auto-ajuste /pop da área. a dor nunca foi embora e até mesmo pioraram. Eu visitei o médico novamente com o mesmo conselho após voltar para casa eu fui a vários quiropráticos até que encontrei um que eu senti foi, finalmente, um chiroprator que está interessado em resultados e não apenas um salário co. nós tiramos algumas radiografias ele disse que não olha como as cabeças das costelas são deslocados ou subluxação, o spin inferior (onde eu tinha desenvolvido um pouco de dor com ambos os quadris) ele disse era plana e deve curvar em direção ao estômago. minha curva do pescoço parecia ser ok, eu estava ligeiramente inclinada para um lado que segundo ele causou a minha cabeça para inclinar o outro. meu quiroprático que eu realmente confiança tem-me entrar, pelo menos, uma vez por semana em primeiro lugar, ele usa um vibrador na minha volta, então eu não aquecer excersizes rotação em uma cadeira de balanço, i, em seguida, usar um dispositivo de tração cervical para stetch meu pescoço e fortalecer a curva no pescoço, eu me ajustar, e por último eu visto um peso cabeça e ombro por 15 min durante a caminhada pratas antigas e equilibrando em uma placa de equilíbrio. após os dois primeiros ajustes minha dor nas costas não era constante mais e só veio ao redor uma vez em um grande tempo. depois de jogar rúgbi minhas costas estava me incomodando e tem sido através de 2 ajustes. Espero que eu não estragar o meu progresso, mas ao mesmo tempo não quer ser incapaz de exsercise. atualmente o meu ombro esquerdo superior constantemente me incomoda, bem como o meu quadril esquerdo /inferior das costas. Eu tenho um tempo difícil não popping-los com o uncomft que segue se eu tentar ignorá-la. se eu não aparecer minhas costas /ombro /pescoço por um tempo eu recebo uma dor aguda no cotovelo ombro para trás e do lado dedo mindinho do meu pulso. se eu não aparecer meu quadril /inferior das costas Eu tenho uma dor aguda no meu testículo esquerdo. minha pergunta é am i no caminho certo e fazer o que você tem algum conselho.

Resposta

eu recomendo que você ver um quiroprático em uma base regular e não tentar pop ou alinhar-se.

Normalmente, a necessidade de continuar a pop ou clicar ou alinhar-se dá alívio temporário, mas isso significa que alguns outros segmentos estão restritos em outro lugar.

eu acho que uma vez que identificar o segmento hipomobilidade (o osso ou ossos que estão presos os outros segmentos não precisam de ser auto manipulado.

Eu também acredito que o tratamento quiroprático agora é 100% coberto para veteranos e militares ativos.