Pergunta

Como você se sente sobre pós fibras como Metamucil e Benefibre.

eu pensei que iria experimentar alguns principal ingrediant Benefibre é inulina.

Os primeiros dois dias eu estava farting acima de uma tempestade, mas agora meu sistema já se estabeleceram.

tenho notado que eu não me sinto tão inchado, e meu apetite é reduzido.

Resposta

Hi Terry -. psyllium (em Metamucil) e inulina (em Benefibre) seriam minhas últimas escolhas para os suplementos de fibras se tiver IBS

favor consulte esta página https://www.helpforibs.com/supplements/sol_fiber1.asp para informações completas sobre todas as opções de suplemento de fibra e como eles podem ajudar a IBS.

Best,

Hetaher