Se não proteger os nossos pés, podemos não ser capazes de se mover. Portanto, temos de proteger os nossos pés. Então, como encontrar o risco de doença? Especialistas apontam que, quando há alguns sinais nos pés, temos de estar vigilantes se é causada por uma doença. O quadro abaixo resume o pé de seus seis principais sintomas da doença.

O primeiro sintoma é cãibras nas pernas. Quando dormimos, sempre temos cãibras nas pernas. Neste momento, que devem aumentar a ingestão de cálcio, potássio e magnésio. Ao mesmo tempo, podemos massagear a área dolorosa, e também pode usar uma compressa fria. A fim de evitar cãibras, podemos esticar os pés antes de ir dormir e beber um copo de leite quente.

O segundo sintoma é pés estão dormentes, que é causada principalmente pelos pés manter uma posição por um longo Tempo. Em geral, esse sintoma vai desaparecer por si só, mas se continuar mais ou ataques repetidos, pode haver dormência patológica causada pela doença, tais como vasculite trombótica, etc., devemos prestar atenção a ela.

o terceiro sintoma é que o calcanhar é dolorido. Mais dor no calcanhar é devido à inflamação causada pela ligamento e calçados inadequados são a principal razão. Longo tempo de usar sapatos muito baixos ou muito finas, ou muito duro, ele vai dar errado. Além disso, as pessoas mais gordas são fáceis de aparecer a dor de calcanhar. Especialistas apontam que, para proteger o calcanhar bem, primeiro a escolher os sapatos certos. Nossos sapatos devem se encaixar, e tivemos melhores desgaste sapatos de sola fina menos.

O quarto sintoma é que a planta do pé é doloroso. Quando você está andando, em pé ou pressionando, a articulação do polegar e do pé é doloroso, mas nenhum inchaço, isso pode ser danos de músculos do pé. Podemos usar água quente para mergulhar os pés. Se isso não há razão para a dor do pé, e sede, micção frequente, fácil de fome, perda de peso e outros sintomas, você deve considerar se você tem diabetes.

O quinto sintoma é que as unhas do pé são grossos e tornar-se amarelo. É geralmente causada por uma infecção fúngica, e as pessoas são inconscientes, mas esta infecção logo se espalhou para todas as unhas dos pés, levando a um sabor desagradável, mesmo tornar-se mais escuro na cor. Especialistas dizem que, como pregos nítidas, indicando que infecta o pé do atleta, mas se é apenas as unhas espessas, este pode ser danificado dedos.

O último sintoma é que os pés inchados. Além de longa data, sentada ou de cócoras fazendo com que os pés inchados, ea menstruação feminina, a gravidez apareceu inchado, o inchaço inexplicável de pés pode ser doença cardíaca, doença endócrina e os sintomas de outras doenças.