câncer de pele é um dos cancros mais comuns. Cerca de um em cada seis pessoas irá desenvolver cancro da pele. Os médicos especialistas são unânimes em afirmar que a superexposição à luz do sol é o principal culpado. Outros fatores incluem queimaduras solares com bolhas especialmente durante a infância, cremes para a pele que contenham alcatrão se usado durante um período prolongado, raios-X repetidas, a exposição ao carvão e ao arsénio, radioterapia, quimioterapia e história familiar. Freckles com pele clara que não tan muito facilmente também pode colocar um em risco. A maioria dos cancros da pele crescem lentamente. É imperativo que você inspecionar seu corpo em uma base regular para algo incomum. Fique na frente de um espelho de corpo inteiro e com um espelho de mão confira cada polegada de sua pele. Ter alguém verificar o topo de sua cabeça também. Você deve saber o seu corpo em detalhes, de modo que quando algo diferente eleva sua cabeça feia, você percebe-lo imediatamente! Preste atenção para quaisquer pontos incomuns. Procure por lesões, pintas ou manchas que sejam assimétricos em forma. Observar para qualquer mancha colorida que cresce maior ou desenvolve uma cor desigual ou irregular, borda irregular. Procure qualquer nódulos ou manchas que são vermelhas e escamosas, pois isso pode ser um carcinoma de células escamosas, que pode metástase (disseminação). Outros sintomas para procurar mudanças estão na superfície de uma toupeira. Se você observar a toupeira é levantada acima da pele e tem uma superfície áspera, é escamosa, inchaço, sangramento ou se houver desenvolvimento de colisões em qualquer toupeira, procure um médico. Em outras palavras qualquer coisa que se desenvolve, que não estava em seu corpo antes deve ser investigada pelo seu médico. O câncer de pele tem uma alta taxa de cura se for diagnosticada cedo. Excisão da lesão é o tratamento mais comum. Auto-exame é a chave para a detecção precoce, com uma visita regular ao seu médico para check-ups. Os melhores métodos para evitar câncer de pele são para evitar o sol, especialmente durante a parte mais quente do dia 10:00 – 15:00 Use um protetor solar se você estiver fora de portas com um FPS de pelo menos 15 ou mais, aplicada trinta minutos antes de ir para o sol. Coloque o protetor solar em todos os lugares os raios solares vai bater em você. Não se esqueça de suas orelhas e os homens não se esqueça todas as áreas calvas no topo de sua cabeça. Se você tem que estar no sol, usar um chapéu ou boné de aba larga. Usar óculos escuros para proteger os olhos do sol. Escolha óculos de sol que protegem contra ambos os raios UVA e UVB. Óculos de sol pode ajudar a prevenir a catarata também. Usar camisas e calças de manga longa se não é incrivelmente quente, para melhor proteger seu corpo. Não use salões de bronzeamento, pois podem danificar a pele assim como o sol. Claro que há a controvérsia que você precisa de algum sol no fim de não ser a vitamina B deficiente. Pergunte ao seu médico para receitar um bom suplemento de vitamina B. O seu médico pode aconselhar a dose adequada a tomar. Eu sei que é difícil às vezes para evitar completamente o sol. A poucos minutos de sol ocasionalmente com uma tela de sol bom, não deve ser muito prejudicial, contanto que você assistir a hora do dia e verificar o seu corpo em uma base regular. Também muito sol pode contribuir para rugas. Prevenção é melhor, mas nem sempre é possível. Por isso, basta ter muito cuidado e verificar, verificar, verificar o seu corpo regularmente (mensal, se possível). Vá ao seu médico imediatamente quando você notar qualquer irregularidade. Mantenha-se saudável!