Underarm suor é um distúrbio comum experimentado por muitas pessoas, a maioria adolescentes e adultos!. Ela pode ser causada por condições médicas subjacentes, como diabetes, obesidade, desequilíbrio hormonal, condições hereditárias, o tempo quente ou perturbado emocional. As pessoas afectadas com este mesmo ter procurado procedimentos cirúrgicos só para parar a transpiração.
Mas, para além de quaisquer procedimentos cirúrgicos caros, há mais alguma coisa que você pode fazer para ajudar a parar ou prevenir o suor nas axilas excessiva ocorra.
Food
As bebidas e alimentos que contenham cafeína, como café, chá, bebidas energéticas, refrigerantes e alguns chocolates devem ser eliminados ou pelo menos minimizados a partir de sua dieta. Este composto é um estimulante do sistema nervoso central. Demasiada ingestão de isso pode causar-lhe ser hiperativo e ansioso, assim, volumes de suor pode ser produzido. alimentos picantes e aqueles com toxinas adicionadas também pode causar mais suor para ser produzido.
Vestuário
roupas escuras normalmente absorvem o calor e roupas apertadas restringir o fluxo de ar adequado em suas áreas nas axilas. Também seria prudente evitar roupas feitas com material pesado. Se o tempo permitir assim, evitar camadas de roupa. Trocar de roupa muitas vezes é uma forma eficaz de parar de suor nas axilas, mesmo se você estiver em um lugar público.
práticas diário
Você sabia que o estresse pode ser um grande culpado na produção de suor nas axilas, em vez que o clima quente? Isso ocorre porque o estresse aumenta a atividade do sistema nervoso simpático, que eventualmente desencadeia suas glândulas de suor nas axilas para tornar-se hiperativa. Aprender sobre técnicas de respiração e meditação passos para que você possa reduzir o estresse em sua vida diária no trabalho ou na escola e em casa.
Há muitas coisas que você pode fazer para prevenir e ajudar a acabar com o suor excessiva nas axilas, mas se você estiver olhando para tratar a doença para o bem, pode valer a pena olhar para outras opções de tratamento permanente.