? A tensão dor de cabeça é um tipo comum de dor de cabeça, caracterizada por dor associada a uma sensação de aperto muscular no couro cabeludo, cabeça ou pescoço. Algumas pessoas só experimentar este tipo de dor de cabeça de vez em quando, enquanto outros desenvolvem crônica, que ocorrem regularmente sintomas. Dieta e não dietéticos refrigerantes que contêm cafeína estimulante pode, potencialmente, desencadear o aparecimento de uma dor de cabeça de tensão. Noções básicas tensional

Tanto quanto 78 por cento da população dos EUA sofre algum tipo de dor de cabeça de tensão, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. Os sintomas mais comuns da doença incluem uma contração perceptível, ou aperto, do pescoço e músculos do couro cabeludo e dor ou desconforto que começa na parte de trás da cabeça e trabalha gradualmente o seu caminho em toda a cabeça e couro cabeludo. Dependendo de suas circunstâncias, a dor de uma dor de cabeça de tensão pode se manifestar como uma sensação de aperto ou como uma sensação de pressão maçante. Além da dor na parte superior de sua cabeça, você também pode desenvolver a dor em seus ombros, mandíbula e pescoço.

Cafeína e Tension Headache

A cafeína é uma substância amarga encontrada nas sementes ou folhas de um número de plantas, incluindo as plantas que fornecem os materiais básicos para várias formas de café, chá e chocolate. Os fabricantes de alimentos também pode produzir o produto químico artificial, e as formas naturais e artificiais de cafeína são ingredientes comuns em ambos os refrigerantes diet e não dietéticos. Consumo de qualquer fonte de cafeína pode, potencialmente, desencadear o aparecimento de uma dor de cabeça de tensão, o UMMC e da Biblioteca Nacional dos EUA do relatório MedlinePlus de Medicina.

Cafeína e cefaléia alívio

Apesar do seu potencial para desencadear uma dor de cabeça de tensão, a cafeína é um ingrediente comum em uma ampla gama de medicamentos sem receita médica e prescrição concebidos para tratar dores de cabeça ou outras fontes de dor. Neste cenário, ele fornece um benefício, aumentando a eficiência e rapidez dos efeitos analgésicos destes medicamentos. No entanto, se você tomar uma medicação dor de cabeça contendo cafeína em combinação com uma dieta contendo cafeína ou não dieta refrigerantes, você pode aumentar os riscos para experimentar um tipo de dor de cabeça chamado de uma dor de cabeça rebote, o que ocorre quando você cabeça remédios de uso excessivo. Utilização de um produto dor de cabeça livre de cafeína em combinação com bebidas com cafeína também pode desencadear uma dor de cabeça rebote.

Adicionais Considerações refrigerante diet

dieta sem cafeína e não dieta refrigerantes não são especificamente indicados como gatilhos para dores de cabeça tensionais. No entanto, sem cafeína e descafeinado bebidas tranquilas geralmente contêm um pouco de cafeína, o Cleveland Clinic explica. Enquanto os adoçantes e produtos químicos adicionais encontrados em refrigerantes diet são geralmente considerados seguros, consumindo mais do que uma dieta ou refrigerante normal por dia pode potencialmente aumentar suas chances de se tornarem obesos e desenvolver uma doença relacionada com a obesidade, como diabetes tipo 2. alternativas mais saudáveis ​​para refrigerante diet incluem água, suco de frutas e leite desnatado. Consulte o seu médico para obter mais informações sobre dores de cabeça tensionais e os efeitos da cafeína e dieta o consumo de refrigerante.