Adicionar a To-Do List: verificação de pressão sanguínea

pessoas mais velhas, pessoas com pressão arterial elevada, diabetes devem monitorar a pressão arterial em casa por Kelley Colihan

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22 de maio de 2008 -.? Você sabe que a sua pressão arterial, certo

maioria das pessoas tem a sua pressão arterial verificadas no consultório do médico ou na farmácia. Mas se o seu é alta ou limítrofe alto, se você está em seus anos 70 ou mais, ou se você tem diabetes ou doença renal, você pode querer começar a verificar a sua pressão arterial em casa. Isso de acordo com um novo comunicado emitido pela American Heart Association e outros dois grupos

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Uma vez que a pressão arterial pode variar muito, os grupos aconselham que é mais preciso para verificar os seus próprios níveis de todos os dias ou assim, em vez de no escritório de um médico a cada poucos meses.

“A pressão arterial elevada é notoriamente difíceis de tratar. … Muitos pacientes não conseguem atingir níveis-alvo, apesar do tratamento “, Thomas Pickering, MD, DPhil, professor assistente de medicina na Universidade de Columbia, diz em um comunicado.

Pickering diz” os estudos mostram acompanhamento em casa pode ajudar a “níveis de pressão arterial pista da mesma forma que os monitores de açúcar no sangue ajudar as pessoas com diabetes controlar seus níveis de açúcar no sangue.

às vezes, a monitorização residencial da pressão arterial pode mostrar que na verdade não há problema de pressão arterial em todos. Estudos têm mostrado que entre 10% e 20% dos pacientes diagnosticados com pressão arterial elevada em um consultório médico, na verdade, tem o que é chamado de “hipertensão do avental branco.” Isso significa que sua pressão arterial é normal, mas sobem apenas quando em um hospital ou consultório médico.

At-Home Blood Pressure Monitoring

Quem deve monitorar os níveis de pressão arterial em casa?

As pessoas com hipertensão arterial ou pressão arterial elevada suspeita

As pessoas com diabetes

As pessoas com idade acima de 70

As mulheres grávidas

As pessoas com insuficiência renal doença

Aqui estão algumas orientações a seguir ao medir sua pressão arterial em casa:

não fumar ou tomar cafeína 30 minutos antes de medir

descanso para cinco. minutos.

Mantenha o seu braço na altura do coração, apoiar as costas, e mantenha os pés no chão.

Se você é destro, coloque o dispositivo em seu braço esquerdo (e vice-versa), ou consistentemente fazer a medição no braço com as pressões mais elevadas.

tomar duas a três medições de manhã e duas a três à noite todos os dias e manter um registro de suas leituras.

para monitorização a longo prazo, verificando seus níveis dia durante uma semana a cada três meses deve ser suficiente.

seu objetivo a pressão arterial alvo deve ser 135/85 ou 130/80 se tiver diabetes, doença cardíaca ou doença renal crónica.

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