O principal fato sobre medicina anti ansiedade é que é improvável para curar distúrbios de ansiedade de forma eficaz e permanente. Há um risco elevado de recidiva. Agora que há um número surpreendentemente elevado de pessoas de todas as idades que sofrem de ansiedade e depressão na América a-dia, mais e mais pacientes estão se voltando para alternativas de medicação de ansiedade, por causa dos riscos associados a este tipo de medicação. Em comparação com apenas 50 anos atrás, há cerca de dez vezes o número de pessoas afectadas por esta condição debilitante que arruina vidas e destrói a alegria de viver.

Muitos sofrem de recusar-se a aceitar que eles estão doentes ou têm um problema e vai tentar viver infeliz com a ansiedade por muitos anos antes de obter ajuda. Vendo um psiquiatra parece ser ainda um tabu na sociedade a-dia e ainda há um estigma associado a transtornos mentais ou doença mental. Também sabemos muito pouco sobre como nossa mente funciona. Em muitos aspectos, ainda estamos na idade das trevas sobre este tipo de tratamento.

Muitos regimes de tratamento ansiedade vai optar por medicina ansiedade anti e algum tipo de psicoterapia ou aconselhamento. Isso parece funcionar melhor. Existe um problema com a ansiedade medicação em que os seus efeitos secundários, muitas vezes interferir tanto com o humor do paciente e bem-estar, que muitas vezes o progresso é muito lento. Librium, Xanax e Valium são as mais conhecidas marcas de medicina anti ansiedade. Existem riscos associados com este tipo de medicamentos que são conhecidos pelo nome genérico de benzodiazepinas. Este tipo de medicação de ansiedade não vai bem com o álcool, as pessoas com problemas respiratórios, doença hepática ou que têm uma história de depressão ou pensamentos suicidas. Muitos pacientes cair na última categoria é o que parece que este tipo de medicação pode piorar a situação para alguns pacientes infelizes!

Sabemos que na Alemanha e em muitos países europeus, este tipo de medicamento anti ansiedade é desaprovada e pessoas a favor remédios de ervas para a ansiedade, especialmente na Alemanha, onde as prescrições de Prozac para a depressão conta para apenas 2% do total das receitas. Os remédios à base de plantas que são uma alternativa válida à medicação ansiedade são Wort, flor da paixão de São João e Valerian. O fato é que este tratamento ansiedade alternativa agora está ganhando mais e mais entusiastas. Os efeitos colaterais são mínimos e não há riscos para a saúde a longo prazo.