A doença de pele mais comum nos Estados Unidos é a acne. Uma esmagadora de 85% de todos os adolescentes vão encontrar-se lidar com acne em algum momento de sua vida jovem, e 20% dos adultos continuarão a ter acne ativa. Acne parece atacar todos, não deixando pedra sobre pedra. Não importa se você é homem, mulher, ou qualquer cor do arco-íris; as probabilidades são acne irá visitá-lo em algum momento de sua vida. A causa para a acne é um excesso de produção de óleo nas glândulas sebáceas. Embora a acne é tratável, apenas 11% dos norte-americanos, na verdade, procurar algum tipo de ajuda.

Existe um link estudados entre os alimentos que você come e acne. carboidratos refinados e açúcar tanto levar a um aumento da insulina; Isto, por sua vez, leva a um aumento dos níveis hormonais. Isto irá então fazer com que um excesso de sebo ou óleo de produção nas glândulas. Outro culpado é a cafeína, o que aumentará os hormônios do estresse e, por sua vez, aumentar a sebo e bactérias de crescimento.

No entanto, a evidência mais convincente em relação a problemas de dieta e da pele, e, mais especificamente, acne, é a ingestão de produtos lácteos e carnes vermelhas. Já ouviu o velho ditado, “você é o que você come?” Bem, a condição da pele pode finalmente ser determinado pela condição de seus órgãos internos. A pesquisa mostrou que um dos meios mais fáceis para o corpo para aliviar-se de substâncias nocivas é através da pele. É o corpo da maneira de dizer: “Eca!” Proteínas animais nocivos e gorduras que são difíceis de digerir são basicamente descartado através de mecanismo de defesa do corpo, resultando em acne.

Soja e produtos de soja são alimentos que são saudáveis ​​e não contêm colesterol e muito pouca gordura. As proteínas vegetais em alimentos de soja são muito digerível e foram provados para realmente ajudar o corpo na digestão, ao invés de proibi-la. Muitas pessoas podem experimentar uma reação de soja quando começam a comer alimentos de soja e, como resultado, por vezes, pode ocorrer acne ou erupções cutâneas. Esta é uma reação natural no corpo das pessoas e não deve ser confundida com a soja realmente causando acne; exatamente o contrário. Quando soja é tomado pela primeira vez, o corpo irá activar o seu sistema imunológico e anticorpos serão formados. Portanto, a próxima vez que você come soja, você provavelmente não vai sentir irritação na pele.

No folclore chinês antigo, foi dito que as mulheres trabalhadoras nas indústrias tofu sempre teve a pele mais bonita, brilhante e radiante, dando-lhes o seu brilho de porcelana. Mesmo no “Chinese Medicine Enciclopédia tradicional”, um livro naturalista de cura que é usado em muitos países; benefícios terapêuticos ‘soja incluem a aparência da pele suave e saudável.

Hoje, muitas empresas de cosméticos usam proteínas de soja, óleo de soja e lecitina de soja em seus produtos de cuidados da pele. Estes compostos de soja têm sido provada a condicionar a pele. Estudos mostram que as proteínas e isoflavonas de soja ajudar na inibição milanosome transferência, o que é uma causa directa de redução pigmento.

As propriedades de saúde da soja parecem ser ilimitado. Se você optar por comer alimentos de soja para os seus benefícios saudáveis ​​ou usar uma linha de cuidados da pele com proteínas de soja para o brilho acrescentou, a maioria das evidências suporta o fato de que produtos de soja são grandes para a saúde a longo prazo, e até mesmo a sua pele.

Dee Overly é um artista que descobriu os benefícios de saúde de leite de soja e agora vende aSoymilk Criador na www.SoymilkCrossroads.com. Parar por para pegar um livro de receitas Vegan livre e confira o blog.