Se você tem mesmo uma passagem interesse no tópico de espinhas e acne, então você deve dar uma olhada no seguinte informação. Este esclarecedor artigo apresenta algumas das últimas notícias sobre o assunto de espinhas e acne.

Esfregar e abrasivos devem ser evitados. Especialistas disseram que irritam sua pele, que deve ser deixado intacto como uma barreira natural contra as espinhas e acne-causando bactérias.

Como você deve saber, o sol não mata bactérias, mas isso não significa que ele não irá prejudicar a pele. Note-se que o sol também atua como um adstringente que seca, aperta e obstrui os poros da pele. Assim, você deve apenas passar o tempo limitado sob o sol. Um mínimo de 15 minutos para o rosto e os braços todos os dias é adequada.

Se as causas de calor extremo entupimento dos poros, tempo muito frio traz sobre isso também. Assim, prevenir tempo muito frio para que você não congelar e obstruir os poros. O ideal é que você simplesmente hidratar o seu rosto e corpo, e ficar em temperaturas que variam de 70 a 80 graus Fahrenheit.

O exercício físico para a redução da ansiedade, nadando em uma piscina interior devidamente tratados. Mas, usar o Ozone purificada piscina se viável. Pode ser interessante saber que a água da piscina de natação é tipicamente 75 a 85 graus centígrados, que é bem abaixo da temperatura normal de 98,6 graus do sistema. Portanto, a água de natação resfria todo o seu sistema, incluindo as espinhas e acne áreas afetadas, proporcionando excelente treino para o resto de vocês. Este mesmo reduz a ansiedade, ao mesmo tempo que a atenção física.

Alterar lençóis, lavar os panos e toalhas de sistema seguintes cada uso. Pode ser para o fato de que eles são lugares fantásticos para espinhas e acne-causando bactérias para crescer e ser reaplicado a pele mais tarde. Além disso, lavar panos facial branco, capas de almofadas, ao mesmo tempo, como roupas de baixo privadas diária com vinagre, óleo da árvore do chá ou de óleos essenciais de limão, limão ou laranja de modo a diminuir as espinhas e desenvolvimento de bactérias acne-relacionado. É também frequentemente sugerido que você aplicar um detergente normal para lavar.

Na verdade, existem muitas técnicas para controlar e combater espinhas e acne, mas mantendo um estilo de vida saudável é tão longe o melhor um para levar em conta. Pode ser importante notar que os estilos de vida saudáveis ​​vai levar você a alcançar uma pele mais saudável e um corpo mais saudável. Mudar seus hábitos desfavoráveis ​​você irá premiar com muito melhor saúde geral, muito mais energia, e pele mais clara para mostrar o mundo.

No caso de você estavam tão logo medo de fazer mudanças, por favor, não ser. Claro, a inicial afeta pode ser difícil de entender no início, mas como você vá em frente, você vai descobrir que é possível aprender rapidamente para se adaptar com eles.

espinhas e acne são comuns entre a população em geral e, especialmente entre as pessoas mais jovens. Os machos e as fêmeas são igualmente afetados, causando depressão e sentimentos gerais de infelicidade.

Acne e espinhas são a raiz de constrangimento e angústia para todos aqueles que são afligidos por them.Check alguns acne natural eficaz, espinhas e manchas métodos de remoção por ir a este sítio de informações acne cura. Para material adicional não deixe de visitar este excelente blog na www.ecurepimples.com