No caso de fibrilação atrial (afib), “estado lá, feito que” pode ser uma coisa boa

“Com demasiada frequência, família, amigos, colegas – mesmo um médico – não entendem o que afib é como, o que é como ter um ataque afib, ou o quão difícil é encontrar as opções de tratamento adequadas “, diz Steve S. Ryan, PhD, um advogado para pessoas com fibrilação atrial e fundador da A-Fib.com, um web site de recursos paciente.

Participar de um grupo de apoio formado por pessoas que também têm fibrilação atrial pode render apoio e compreensão daqueles que podem se relacionar com o que você está experimentando .

Embora não seja um substituto para aconselhamento médico, grupos de apoio pode ser um lugar onde você virar para o apoio emocional. Você vai aprender sobre os tratamentos que têm trabalhado para os outros, e ganhar um sentido de esperança de que você pode encontrar alívio de seus sintomas de fibrilação atrial.

Encontrar um grupo de apoio fibrilação atrial

Grupos de apoio locais para pacientes com fibrilação atrial são encontrados em muitas comunidades, observa Kevin R. Campbell, MD, professor assistente de medicina na divisão de cardiologia da Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill. “Uma boa fonte de informação para esses grupos é muitas vezes o seu cardiologista local, ou o site Web www.stopAfib.org”, diz ele.

Dr. Ryan acrescenta que grupos de apoio on-line são muitas vezes opções práticas para as pessoas que não têm acesso a grupos locais ou que preferem procurar o apoio do conforto de casa. grupos on-line também oferecem mais anonimato do que reuniões face-a-face. Algumas pessoas, diz ele, na verdade, preferem comunidades on-line porque eles encontrá-los ainda mais pessoal.

Os grupos de apoio como Rede de Apoio da Associação Americana do Coração fornecer conexões peer-to-peer em tempo real.

suporte on-line tem sido a resposta para Jenni Russell, 64, que foi diagnosticado com fibrilação atrial em outubro de 2012. Ela encontrou o assalto dos sintomas, bateria de testes e tratamentos falharam cansativo. Em um esforço para chegar a outras pessoas que possam estar relacionados com o que ela estava passando, ela se virou para a Web em busca de grupos de apoio, e uma pesquisa no Facebook de fibrilação atrial levou à sua atual grupo de apoio afib.

“Eu estaria perdido sem ela”, diz Russell, que é de Gillingham, em Kent, Inglaterra. “Os outros membros são útil e solidário, porque todos nós estamos passando pela mesma coisa.”

Participar de um Grupo de Apoio do Paciente

Uma vez que Russell descoberto e se juntou ao grupo de apoio, ela começou a visitar a página diariamente para manter-se com mensagens atuais, conhecer outras pessoas do grupo. Membros postar comentários sobre gestão de seus sintomas, fazer perguntas sobre tratamentos, e falar sobre acontecimentos cotidianos, criando uma sensação de familiaridade e camaradagem na comunidade online.

As pessoas que viveram com afib para muitos anos compartilhar em primeira mão, viveram conhecimento, explica Ryan. Eles não são médicos, mas eles podem oferecer apoio e aconselhamento de um estado-lá /feito-que perspectiva.

“Eu aprendi muito com os membros que viveram com afib mais tempo que eu,” diz Russell. “Eu ainda sou um novato. Há sempre alguém lá sendo útil e solidário. Nós nunca são feitas para sentir que estamos em pânico por nada. Seus conselhos e apoio são inestimáveis. “

Talvez o mais importante, porém, o grupo oferece algo que os outros não podem. “Sim, nós temos amigos e familiares para se apoiar e conversar”, Russell explica, “mas eles não entendem como o grupo faz.”

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Mais benefícios do apoio

a fibrilação atrial tem sido associada à depressão e ansiedade em pessoas que vivem com a doença cardíaca. Um estudo de abril de 2013 no jornal Cardiovascular Psiquiatria e Neurologia identificada depressão e ansiedade como fatores que afetam o modo como as pessoas percebem sua condição e como eles abordam o tratamento. Implementação de estratégias para reduzir a ansiedade e depressão pode ajudar a melhorar os resultados do tratamento, bem como a qualidade de vida das pessoas, o estudo concluiu.

É onde grupos de apoio entram.

“Às vezes apenas ouvir e compreensão é tudo o que uma pessoa precisa saber que não está sozinho em lidar com afib “, diz Ryan. Sabendo que você não está sozinho pode percorrer um longo caminho para ajudar com a depressão comumente associado com fibrilação atrial.