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Até um em cada quatro pessoas com diabetes tipo 2 também podem ter apneia obstrutiva do sono (OSA), uma condição que faz com que sua respiração para fazer uma pausa mais e mais enquanto você dorme. OSA faz o controle de açúcar no sangue mais difícil e pode aumentar o risco de pressão alta e doenças cardíacas.

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Os pesquisadores descobriram que o tratamento da apneia do sono, com pressão positiva contínua (CPAP) não só ajudou as pessoas a dormir melhor, mas também melhorou seu nível de açúcar no sangue (glicose), o que pode reduzir o risco de complicações do diabetes, como doenças cardíacas e renais.

apneia obstrutiva do sono é um distúrbio do sono comum que perturba os padrões de sono saudáveis ​​e afeta até 4% dos homens e 2% das mulheres. A condição faz com que a respiração de uma pessoa a tornar-se irregular ou parar brevemente como o resultado de uma das vias aéreas em colapso. CPAP é um dispositivo com uma máscara e mangueira, que é preso ao paciente. O ar forças do dispositivo no paciente e mantém as vias aéreas abertas.

Os pesquisadores dizem que, tendo em conta a elevada prevalência da apneia do sono e obesidade em pessoas com diabetes, estes resultados sugerem que o tratamento de apneia do sono pode ter benefícios de saúde importantes. Eles dizem que as pessoas com diabetes que têm sintomas da apnéia do sono, tais como sonolência diurna excessiva e alto, ronco persistente, devem ser avaliados para apnéia do sono e procurar tratamento para o distúrbio do sono.

Os pesquisadores dizem CPAP pode melhorar sangue níveis de açúcar por redução da resistência à insulina. sono agitado provoca um aumento nos hormônios que atuam contra a ação da insulina. Ao melhorar o sono, CPAP pode melhorar os níveis hormonais

Você pode ter OSA se o seu parceiro de cama relata que você ronca alto e parecem para respirar durante a noite.; Se você acorda se sentindo cansado, irritado, esquecido, e dor de cabeça; ou se você é extremamente sonolento durante o dia. OSA aumenta o risco para acidentes de trânsito, fazendo você se sentir sonolento na roda também.

Se isso soa como você, pergunte ao seu médico se você deve ser avaliado em uma clínica de sono. Vale a pena: Em um estudo de 25 pessoas com diabetes que receberam tratamento para sua OSA, os pesquisadores descobriram que, após-refeição níveis de açúcar no sangue caiu de 191 mg /dl para uma saudável 130 mg /dl. A melhor solução para OSA? Uma máquina de pressão de ar positiva contínua que sopra uma ligeira corrente de ar em sua garganta para manter as vias aéreas abertas.