Em um estudo publicado in revista Human Reproduction, os pesquisadores descobriram que comer alimentos de baixa gordura produtos lácteos todos os dias pode levar a um maior risco de infertilidade. O estudo não encontrou nenhuma diferença entre mulheres que comeram o alimento mais laticínios e aqueles que comiam pouco ou nenhum.

Os cientistas, liderada pelo Dr. Jorge Chavarro da Harvard School of Public Health e do Hospital Brigham and Women e Harvard Medical School, Boston seguiu 18.555 mulheres, com idades entre 24 e 42 anos, sem história de infertilidade, que tinha tentado engravidar ou tinham engravidaram entre 1991 e 1999. As mulheres eram parte de um estudo muito maior de 116.000 mulheres no estudo de Saúde das enfermeiras II.

de dois em dois anos, as mulheres completaram um questionário que perguntou se eles tinham tentado engravidar por mais de um ano sem sucesso, e qual foi a causa, se tivessem sido incapazes de conceber. As mulheres também forneceram informações sobre certos alimentos e bebidas quantas vezes, em média, eles tinham consumido durante o ano anterior. Durante os oito anos, 438 mulheres saudáveis ​​relataram infertilidade devido a um distúrbio ovulatório.

Após o ajuste para vários fatores, como idade, paridade, índice de massa corporal, a ingestão total de calorias, atividade física, tabagismo, etilismo e uso de contraceptivos , os pesquisadores descobriram que as mulheres que comeram mais de duas porções diárias de alimentos lácteos com baixo teor de gordura foram 85 por cento mais probabilidades de ser infértil devido a distúrbios ovulatórios do que aqueles que só comeu menos do que uma vez por semana. e um 27% menor risco de infertilidade em mulheres que comem alimentos lácteos full-gordura (incluindo gelados) uma ou mais vezes por dia em comparação com mulheres que comem uma porção de um ou menos vezes por semana.

O estudo não encontrou nenhuma ligações entre ingestão normal de lactose, vitamina D, cálcio e fósforo e infertilidade devido a distúrbios de ovulação.

uma vez por Mulheres tentando engravidar, ela deve considerar mudar alimentos com baixo teor de gordura de laticínios ricos em gordura. A substância solúvel em gordura nos alimentos lácteos cheios de gordura poderia ser responsável pela melhoria da função ovariana.