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Nenhum remédio natural foi creditado por ter desenvolvido uma cura para a asma, mas há alguns que podem ajudar você a gerenciar sua condição. Os sintomas da asma típicos, tais como falta de ar com chiado, dor no peito, falta de ar durante o esforço físico e necessidade de broncodilatadores pode ser menos grave.

As terapias naturais ou alternativos não foram encontrados para ser muito eficaz para tratamento da asma como têm sido contra algumas outras doenças, mas isso pode ser porque a pesquisa feita sobre estas terapias é limitada. Algumas terapias alternativas populares para o tratamento da asma incluem:

Butyeko técnica de respiração

É uma técnica de respiração que ajuda as pessoas que sofrem de asma obter algum alívio. Ele baseia-se na crença de que o aumento do nível de dióxido de carbono no sangue pode dilatar e suavizar os músculos das vias respiratórias. Em um estudo que envolveu 60 participantes, respiração Butyeko foi encontrado para ter tido um melhor efeito na redução dos sintomas de asma quando comparados aos participantes que executam pranayama e placebo. O grupo de executar esta técnica de respiração reduziu o uso de inaladores por dois puffs por dia.

Ixmi

É uma planta que os nativos norte-oeste americano do Pacífico usar. É uma parte muito importante da sua medicina. testes científicos e verificações têm mostrado Ixmi ter várias propriedades anti-bacterianas, anti-virais e anti-fúngicos.

Boswellia

Salai guggul, também conhecido como boswellia é uma erva foi encontrada para limitar a formação de compostos conhecidos como leucotrienos. Estes têm um efeito de estreitamento nas vias aéreas. extractos de Boswellia dadas três vezes por dia durante seis semanas a 40 pacientes com asma rendeu bons resultados em um estudo controlado com placebo. Os sintomas tais como falta de ar e asma ataques reduzidos nos pacientes.

Você pode obter comprimidos Boswellia mas recomenda-se que você não tomá-lo por mais de 12 semanas. Você pode fazê-lo apenas depois de o conselho de um profissional de saúde.

Perda de peso

Muitos estudos concluíram que há uma ligação entre asma e obesidade. Como você tenha adquirido a condição agora, a única saída é adotar essas mudanças de estilo de vida saudáveis ​​que podem fazer você perder peso sem acentuar sua condição.

Carrapicho

é um arbusto encontrado na Ásia, América do Norte e Europa. Acredita-se que contém compostos que reduzem os espasmos musculares e traz alívio de inflamações. Pesquisa feita na Universidade de Dundee, na Escócia, mostrou que o arbusto melhora o efeito anti-inflamatório dos inaladores.