Ei, Chris aqui. Se você estiver incomodado com espinhas no peito, costas ou no rosto, então eu estou feliz que você encontrou este artigo e eu recomendo que você continue lendo.

Você está prestes a ler porque você tem rosto ou acne do corpo e, mais importante, como se livrar dela. Este artigo vai lhe dar algumas dicas práticas sobre como se livrar do rosto, costas e peito espinhas.

No entanto, note que os métodos que estou prestes a dar-lhe só pode reduzir suas espinhas e evitar futuras fugas . Espinhas e acne não são apenas um problema de pele. É um sinal de alerta de seu corpo que algo está errado dentro e, a fim de limpar completamente a sua pele, você precisa corrigir o desequilíbrio em seu sistema.

Por que você tem espinhas?

Rosto ou corpo acne são geralmente causadas por um desequilíbrio na produção de óleo natural na sua pele. Excesso de óleo pode entupir os poros, causando resíduos do seu corpo para ficar preso sob a pele, resultando em espinhas no peito, rosto e costas.

A fim de reduzir a acne, você precisa desobstruir esses poros e limpar a pele corretamente. Claro, há uma abundância de cremes e pomadas que pretendem conseguir isso, mas eu descobri que os métodos mais naturais produzir os melhores resultados (acredite, eu tentei quase todos os produtos disponíveis).

Como limpar a sua pele:

Existem várias abordagens para reduzir suas espinhas no peito, costas e rosto. Eu estou indo rapidamente para passar por cima dos métodos que produziram os melhores resultados para mim pessoalmente e eu conselho que você tente uma combinação destes.

A primeira coisa que você pode tentar é tomar um banho de sal Epsom. Um banho quente abre os poros da pele e os sais de Epsom extrair os resíduos ácidos que estão causando suas espinhas. sal Epsom pode ser encontrado em qualquer farmácia e é barato.

Outro método que eu recomendo é o uso de óleos essenciais. óleo de patchouli melhora a textura da sua pele e óleo de gerânio reduz a oleosidade da sua pele. Misture qualquer óleo essencial para o seu propósito com 10 ml de óleo de jojoba e aplicá-lo suavemente sobre a pele, usando um cotonete.

Sauna de também são uma maneira muito eficaz para limpar a pele. Muito parecido com um banho de sal Epsom, o vapor na sauna abre os poros e resíduos extrato. Se você tem acesso a uma sauna no seu bairro, tente tomar um 3 vezes por semana. Mas certifique-se de beber bastante água antes e depois

Geral dicas de cuidados da pele:.

Os raios ultravioleta produz pelo sol pode estimular demais o seu petróleo glândulas e agravar a sua acne. Se você estiver fora no sol por mais de 15 minutos, use um protetor solar natural UV. Outros suncreens também pode agravar a sua acne

barbear:. Antes de barbear, massagear a pele, usando suaves, traços mão circulares para estimular a circulação sanguínea. Certifique-se de usar uma lâmina limpa, ou usar um barbeador elétrico.

Espero que você encontrou este artigo sobre a redução espinhas no peito para trás e enfrentar útil e eu encorajo você a usar os métodos que eu descrevi acima.

Eu corro um site sobre a forma de se livrar das espinhas no peito, rosto e costas. Aprenda a limpar a sua pele com uma variedade de métodos diferentes.